辛さの範囲
産地
主な使用形態
品種とバッジ辛さ・スコヴィル値風味料理用途取り扱いメモ
パプリカ (Bell Pepper)
甘口・マイルド (0〜1,000 SHU)
中米
生のまま
別名: カラーピーマン, Sweet pepper, Capsicum
属種: Capsicum annuum
0〜100 SHU

0 SHU・辛味なし。果肉はみずみずしくシャキッとした食感。

未熟の緑は青い香りが強く、完熟して赤くなるとベリーのような甘味とビタミンCが増す。

サラダで生食、細切りで炒め物、丸ごと焼いて皮をむく、または中をくり抜いて詰め物に。

緑色は未熟。完熟させると甘味とβカロテンが増す。保存は水気を拭き取って冷蔵すると長持ち。

バナナペッパー (Banana Pepper)
甘口・マイルド (0〜1,000 SHU)
地中海・バルカン
生・乾燥両用
別名: ハンガリアンワックス, Yellow wax pepper, Pepperoncini
属種: Capsicum annuum
0〜500 SHU

0〜500 SHU・ほとんど辛くないが、完熟すると稀にピリッとする実も。

果肉は甘酸っぱく薄皮で、ピクルスにすると爽やかな酸味が際立つ。

丸ごとピクルス、スライスしてサンドイッチ、チーズを詰めて焼く、乾燥して穏やかなフレークに。

20世紀にハンガリーで広まった品種。低温で漬け込むと歯ごたえを保てる。完熟すると黄色から橙赤色へ。

ししとう (Shishito Pepper)
甘口・マイルド (0〜1,000 SHU)
東アジア
生のまま
別名: 獅子唐辛子, Lion-head pepper
属種: Capsicum annuum
50〜200 SHU

50〜200 SHU・ほとんど辛くないが、10本に1本ほど中辛が混じる。

薄皮で青い香りとナッツの風味。油で焼き blister すると甘味と香ばしさが際立つ。

素揚げして塩を振る、天ぷらにする、刻んで味噌に混ぜるなど。

先端が獅子の顔に似ることから名付けられた。若採りほど辛味が少なく、熟すとシワが寄って辛さが増す。

クバネルペッパー (Cubanelle Pepper)
甘口・マイルド (0〜1,000 SHU)
カリブ海地域
生のまま
別名: イタリアンフライペッパー, Italian frying pepper, Cuban pepper
属種: Capsicum annuum
100〜1,000 SHU

100〜1,000 SHU・薄皮で辛味はほとんどなく、完熟しても穏やか。

青いバナナを思わせる甘く青い香りで、橙赤に熟すと蜜のような果実味が増す。

フライパンやグリルでペペロナータにしたり、チーズやソーセージを詰めて焼き、ソフリートやロクリオにも刻んで使う。

淡い緑のうちに収穫すると最もしなやかで、橙赤に熟すと糖度が高まる。20世紀初頭にキューバからフロリダへ渡り、イタリア系農家に広まった。

パドロン唐辛子 (Padrón Pepper)
甘口・マイルド (0〜1,000 SHU)
地中海・バルカン
生のまま
別名: パドロン, Pimiento de Padrón, Herbón pepper
属種: Capsicum annuum
500〜2,500 SHU

500〜2,500 SHU・ほとんどは甘く穏やかだが、ときどき中辛の実が紛れ込む。

青いピーマンやアーモンド、若草のオリーブの香り。焼き目をつけると軽い燻香が立つ。

オリーブオイルで丸ごと炒めて焼き目をつけ、フレーク塩を振るのが定番。ピクルスやトルティージャにも。

ガリシアでは5〜10月に若採りするのが一般的。赤く熟すと小さくなり辛さが増す。薄い皮を焦がさないよう調理中は鍋を揺する。

アナハイム (Anaheim Pepper)
甘口・マイルド (0〜1,000 SHU)
アメリカ合衆国
生・乾燥両用
別名: カリフォルニアチリ, California chili, New Mexico chili (dried)
属種: Capsicum annuum
500〜2,500 SHU

500〜2,500 SHU・非常に穏やかで、家族みんなで楽しめる程度の温かみのある辛さ。

甘く土っぽい香りで、わずかに酸味がある。ローストすると濃厚な旨味と甘引き立つ。

チレ・レジェーノスの定番。焼いて皮をむきグリーンチリシチューに、または缶詰として常備される。

カリフォルニア州アナハイムにちなんで名付けられた。長く肉厚な実は詰め物に最適。「チレ・コロラド」は通常、赤く乾燥したものを指す。

ポブラノ (Poblano)
中辛 (1,000〜10,000 SHU)
メキシコ
生・乾燥両用
別名: アヒー・ポブラーノ, Ancho (dried), Mulato (very ripe dried)
属種: Capsicum annuum
1,000〜2,000 SHU

1,000〜2,000 SHU・穏やかな中辛で、完熟して乾燥させると辛味と香りが凝縮する。

生は青々しくハーブやカカオの香り、乾燥させたアヒー・アンチョはレーズンやコーヒー、ほのかな燻香が加わる。

焼いて皮をむきラジャスに、詰め物のチレ・レジェーノスに、乾燥させたものはモーレソースに。

メキシコ・プエブラ州原産。日陰で乾燥させると濃い茶色を保てる。乾燥品は温水で戻してからミキサーに。

カシミールチリ (Kashmiri Chili)
中辛 (1,000〜10,000 SHU)
インド北東部
乾燥
別名: カシミールミルチ, Kashmiri mirch
属種: Capsicum annuum
1,000〜2,000 SHU

1,000〜2,000 SHU・非常に穏やかな辛さで、鮮やかな赤色を出すために重宝される。

フルーティーでわずかに酸味があり甘い。他の赤唐辛子のような苦味がない。

タンドリーチキンやローガンジョシュ、カレーに不可欠。激辛にせず深い赤色を付けたい時に使う。

しわのある皮は乾燥しても色をよく保つ。パプリカとカイエンを混ぜて代用されることもあるが、風味は異なる。

パシーリャ (Pasilla Chile)
中辛 (1,000〜10,000 SHU)
メキシコ
乾燥
別名: チラカ (生), Chilaca (fresh), Pasilla negro
属種: Capsicum annuum
1,000〜2,500 SHU

1,000〜2,500 SHU・穏やかに続く辛さで、ほかのチレと重ね使いしやすい。

濃い色でしわの多い莢から、レーズンやカカオ、コーヒー、ビターチョコの香りが出る。

ムラトやアンチョと合わせてモレ・ネグロに、煮込んでサルサ・ネグラに、または戻し汁をコンソメの香り付けに使う。

スペイン語で「小さな干しぶどう」を意味し、しわしわの姿が由来。湿気を避け、密閉してカビを防ぐ。

カスカベル (Cascabel)
中辛 (1,000〜10,000 SHU)
メキシコ
乾燥
別名: ラトルチリ, チレ・ボラ, Rattle chili, Chile bola
属種: Capsicum annuum
1,000〜3,000 SHU

1,000〜3,000 SHU・穏やかな中辛で、ナッツのような親しみやすい風味。

ナッツや木、わずかな燻香とタバコの香り。他のドライチリのフルーティーさとは一線を画す。

炙ってサルサやシチュー、タマレスの具にブレンド。トマトやトマティージョと相性が良い。

丸い乾燥した実の中で種がカラカラ鳴ることから名付けられた(鈴の意)。皮が硬いので細かく挽くかソースを濾す。

アレッポペッパー (Aleppo Pepper)
中辛 (1,000〜10,000 SHU)
地中海・バルカン
パウダー・フレーク
別名: プルビベル, Halaby pepper, Pul biber
属種: Capsicum annuum
2,000〜10,000 SHU

2,000〜10,000 SHU・油分を含むフレークで、芳香のある穏やかな辛さ。

天日干しの赤い果実で、トマトやクミン、ほのかな燻香があり、仕上げの塩味がアクセント。

グリル肉や卵料理、フムスに振りかけ、ヨーグルトドレッシングに混ぜたり、ムハンマラやロースト野菜の仕上げにも使う。

アレッポやキリスで屋上干ししたのち、塩と少量の油でもみ込んで甘味を守る。鮮やかな色を保つため密閉し光を避けて保存する。

グアヒージョ (Guajillo Chile)
中辛 (1,000〜10,000 SHU)
メキシコ
乾燥
別名: ミラソル (生), Mirasol (fresh)
属種: Capsicum annuum
2,500〜5,000 SHU

2,500〜5,000 SHU・穏やかに立ち上がる中辛で、ソースの味を保つ。

レンガ色の乾いた莢で、軽く炙るとドライベリーや淡い燻香、紅茶のタンニンが立ち上る。

温水で戻してからペースト状にし、アドボやポソレ・ロホ、エンチラーダソース、豚肉や魚介のマリネに使う。

両面を10〜15秒ほどさっと炙って香りを引き出す。上向きに実るミラソル種(太陽を見るの意)から作られた。乾燥させた莢は密閉して保管する。

ハラペーニョ (Jalapeño)
中辛 (1,000〜10,000 SHU)
メキシコ
生のまま
別名: チポトレ (燻製乾燥), Chipotle (smoked dried)
属種: Capsicum annuum
2,500〜8,000 SHU

2,500〜8,000 SHU・しっかりした中辛。赤く熟すと辛味が丸くなり甘みが出る。

緑は青々しく鮮烈な香り、完熟するとフルーティーに。燻製するとトマトや干し杏のような香りをまとう。

スライスしてナチョスやサルサに、詰め物にして揚げる、燻製してチポトレにしマリネやアドボに利用。

メキシコ・ハラパに由来。チポトレは完熟した赤い実を65℃前後で燻して半乾きにしてから乾燥させる。

フレズノチリ (Fresno Chili)
中辛 (1,000〜10,000 SHU)
アメリカ合衆国
生のまま
別名: アメリカンレッドチリ, Fresno chile
属種: Capsicum annuum
2,500〜10,000 SHU

2,500〜10,000 SHU・ハラペーニョに似るがやや辛く、香りはより鮮烈。

柑橘と赤いベリー、トマトの香り。焼き焦がすと軽い燻香と甘味が出る。

細かく刻んでセビーチェに、鮮やかなホットソースに、即席ピクルスにしてタコスやボウルに添える。

1952年、カリフォルニア州フレズノで育成。肉厚で艶のある実は詰め物向き、シーズン後半の薄肉はソースに。

ピマン・デ・エスプレット (Piment d'Espelette)
中辛 (1,000〜10,000 SHU)
地中海・バルカン
パウダー・フレーク
別名: エスプレット, Espelette pepper
属種: Capsicum annuum
4,000 SHU

4,000 SHU・刺すような辛さはなく、温かみのある辛さが香りを引き立てる。

フルーティーでトーストしたような香り、桃や干し草のニュアンス。わずかにスモーキーで甘い。

卵、焼き魚、チョコレートの仕上げに。バスク料理のアショアやピペラードに不可欠。

AOC/AOPで保護され、フランス・バスク地方でのみ生産。黒胡椒の代わりとして繊細な風味付けに使われる。

韓国唐辛子 (コチガル) (Gochugaru)
中辛 (1,000〜10,000 SHU)
東アジア
chili-terminology-table.filters.form.options.flakes
別名: コチガル, Korean red chili flakes
属種: Capsicum annuum
4,000〜8,000 SHU

4,000〜8,000 SHU・穏やかに広がる温かい辛さ。カイエンよりマイルド。

甘くスモーキーで、ドライトマトのようなフルーティーな香り。複雑で土っぽい風味。

キムチ、コチュジャン、スンドゥブチゲ、キュウリの和え物に不可欠。

細かい粉末から粗いフレークまである。天日干し(テヤンチョ)は風味と色が良く珍重される。

セラーノ (Serrano)
辛口 (10,000〜50,000 SHU)
メキシコ
生のまま
別名: シエラチリ, Mountain chile
属種: Capsicum annuum
10,000〜23,000 SHU

10,000〜23,000 SHU・ハラペーニョより辛く、鋭い辛味が長く続く。

青い香りとパリッとした皮。赤く熟しても酸味を保ちつつ、わずかなベリーの甘味が加わる。

フレッシュサルサ、ピコ・デ・ガヨ、アグアチレやホットソースのピューレに最適。

プエブラ州やイダルゴ州の高地で栽培。ハラペーニョより薄皮のため、焼きすぎると食感が失われる。

チレ・デ・アルボル (Chile de Árbol)
辛口 (10,000〜50,000 SHU)
メキシコ
生・乾燥両用
別名: アルボル唐辛子, Tree chili, Bird's beak chile
属種: Capsicum annuum
15,000〜30,000 SHU

15,000〜30,000 SHU・鋭く立ち上がる辛さで、後味は心地よく温かい。

細長い莢は乾燥しても鮮やかな赤を保ち、炒ったピーナッツや青草、燻したトマトの香りがある。

サルサ・デ・アルボルにブレンドし、丸ごとポソレやビリアに煮込むほか、チリオイルや酢に漬け込む。

焙るときはヘタを残すと種がこぼれず焦げを防げる。木質で直立する株姿から「木のチレ」と名付けられた。

ウルファ・ビベル (Urfa Biber)
中辛 (1,000〜10,000 SHU)
地中海・バルカン
chili-terminology-table.filters.form.options.flakes
別名: イソットペッパー, Isot pepper
属種: Capsicum annuum
30,000〜50,000 SHU

30,000〜50,000 SHU・ゆっくりと立ち上がり長く続く辛さで、数値以上に温かみを感じる。

スモーキーでレーズンのような甘み、チョコレート、タバコ、ワインの香り。しっとりとして油分がある。

ケバブ、ロースト野菜、サラダ、チョコレートデザートやブラウニーのトッピングに。

トルコのウルファ産。昼は天日干し、夜は包んで「発汗」させることで、天然の油分を保ち深紫黒色になる。

カイエンペッパー (Cayenne)
辛口 (10,000〜50,000 SHU)
南米低地
生・乾燥両用
別名: カイエンチリ, Guinea pepper, Bird pepper
属種: Capsicum annuum
30,000〜50,000 SHU

30,000〜50,000 SHU・鋭い辛味で、粉末にすると速やかに辛さが広がる。

生は鮮烈でわずかな苦味、乾燥フレークは土っぽさと燻香、トマトのような甘酸っぱさが加わる。

乾燥してカイエンパウダーにし、スパイスミックスやホットソース、オイル漬けに。生のまま炒め物や酢漬けにも使用。

フランス領ギアナのカイエンに由来するが、現在は世界各地で栽培。50〜55℃で低温乾燥すると鮮やかな赤色と香りを保てる。

アヒ・アマリージョ (Ají Amarillo)
辛口 (10,000〜50,000 SHU)
アンデス高地
生・乾燥両用
別名: アヒ・エスカベチェ, Ají escabeche
属種: Capsicum baccatum
30,000〜50,000 SHU

30,000〜50,000 SHU・秘露料理を象徴する、フルーティーな甘さと鋭い辛さのバランス。

パッションフルーツやマンゴー、柑橘の香りにほのかな花のニュアンス。乾燥するとレーズンや蜂蜜の甘さが加わる。

ペースト状にしてセビーチェやカウサ、スープに。生のまま炒め物やティラディートにも用いる。

アンデス渓谷で広く栽培。夜間の涼しさを好む。ペーストにする前に湯通しして皮をむくと苦味を抑えられる。

プリッキーヌー (Thai Bird's Eye)
激辛 (50,000〜350,000 SHU)
東南アジア
生・乾燥両用
別名: タイ小型唐辛子, Prik kee noo, Thai chili
属種: Capsicum annuum
50,000〜100,000 SHU

50,000〜100,000 SHU・鋭い辛味がすぐに立ち上がるが、後味はすっきり。

青いハーブと柑橘の皮、グリーンペッパーの香り。乾燥させると草のような燻香が加わる。

タイカレーやナムプリック、ラープ、インドネシアのサンバルに欠かせない。生で叩いたり、揚げてトッピングにも。

小型株で湿潤な熱帯でも豊産。種と胎座に辛味成分が集中するため、扱う際は手袋の着用がおすすめ。

マラゲッタ唐辛子 (Malagueta Pepper)
辛口 (10,000〜50,000 SHU)
南米低地
生・乾燥両用
別名: マラゲッティーニャ, Brazilian piri-piri, Malaguetinha
属種: Capsicum frutescens
60,000〜100,000 SHU

60,000〜100,000 SHU・鋭く刺す辛さで、柑橘の明るさがあり、唇に長く残る。

生の実は青唐辛子やパッションフルーツ、花の香り。酢漬けにするとニンニクの塩味を含む。

モルホ・ジ・ピメンタやモケッカ、ピリピリソースに欠かせず、カシャッサやオリーブオイルに漬け込むことも多い。

株は直立した房状に実り、小ぶりなマラゲッティーニャは即席ピクルス向き。皮が薄く破れやすいので手袋着用がおすすめ。

シリン・ラブヨ (Siling Labuyo)
辛口 (10,000〜50,000 SHU)
東南アジア
生のまま
別名: フィリピン唐辛子, Philippine bird's eye, Labuyo chili
属種: Capsicum frutescens
80,000〜100,000 SHU

80,000〜100,000 SHU・素早く頂点に達する鋭い辛さで、後味はクリア。

小さな莢に青草や柑橘の葉、南国果実の香りが凝縮。乾燥するとローストココナッツのニュアンスが出る。

サウサワンのディップにすり込み、シニガンやキニラウ、ビコール・エクスプレスに加えたり、スパイスビネガーに漬け込む。

フィリピン在来の品種で、輸入タイ唐辛子とは異なる。実は上向きで緑から鮮紅へ熟す。枝を自由に伸ばすと収穫が途切れにくい。

ハバネロ (Habanero)
激辛 (50,000〜350,000 SHU)
カリブ海地域
生のまま
別名: オレンジハバネロ, Orange habanero
属種: Capsicum chinense
100,000〜350,000 SHU

100,000〜350,000 SHU・花のような香りをもつ強烈な辛さ。ゆっくりと立ち上がり余熱が長く残る。

アプリコットやパパイヤ、柑橘の花のようなトロピカルな香りに、緑茶を思わせる清涼感が続く。

カリブのホットソースやジャークマリネ、フルーツサルサ、チリペーストに少量使われる。トロピカルフルーツと合わせて辛さを調和。

名前はハバナに由来するが、現代の品種はユカタンやキューバにルーツを持つ。種と内側の膜を取り除くと香りを残しつつ辛さを抑えられる。

スコッチボネット (Scotch Bonnet)
激辛 (50,000〜350,000 SHU)
カリブ海地域
生のまま
別名: ジャマイカンチリ, Bonney pepper, Bahama goat
属種: Capsicum chinense
100,000〜350,000 SHU

100,000〜350,000 SHU・ハバネロに近い辛さだが、最初に甘さがあり一気に熱さが広がる。

リンゴやチェリー、オールスパイスを思わせるトロピカルな香り。加熱しても甘さが残る。

ジャークペーストやペッパーソース、カリブの煮込み料理に欠かせない。スープに丸ごと入れて香りだけ移す使い方も。

スコットランドの帽子に似た形から名付けられた。肩が張って艶のあるものを選び、しわのある実は香りが抜けている。

ファタリペッパー (Fatalii Pepper)
激辛 (50,000〜350,000 SHU)
中部アフリカ
生のまま
別名: アフリカンハバネロ, African habanero, Fatalii chili
属種: Capsicum chinense
125,000〜400,000 SHU

125,000〜400,000 SHU・柑橘の香りとともに一気に燃え上がり、数分間続く強烈な辛さ。

レモンやパッションフルーツ、ハーブティーのような香りが強く、乾燥させるとほのかな燻香が加わる。

細かく刻んで発酵調味料や西アフリカのペッパーソースに、柑橘系ホットソースにブレンド、または乾燥させて粉末に。

カリブ系チネンセ種から中部アフリカで選抜された品種。熟すと鮮やかな黄色~橙色になる。大量に扱う際は手袋と保護メガネを着用すること。

ブート・ジョロキア (Ghost Pepper (Bhut Jolokia))
超激辛 (350,000 SHU 以上)
インド北東部
ソース・抽出液
別名: ゴーストチリ, Naga jolokia, Ghost chili
属種: Capsicum chinense
800,000〜1,041,427 SHU

800,000〜1,041,427 SHU・極めて強烈で長く続く辛さ。しゃっくりやエンドルフィン放出を引き起こすこともあるので取扱注意。

激烈な辛さの奥に、燻製されたドライフルーツやチョコレート、タバコのニュアンスがある。

ごく少量をホットソースやチリオイル、ピクルス液に漬け込む。乾燥粉末は激辛チャレンジにも使われる。

アッサム州とナガランド州原産。日中の高温を好むが夜間は涼しい環境が望ましい。調理時は手袋とゴーグルを着用すること。

セブンポット・ドウグラ (7 Pot Douglah)
超激辛 (350,000 SHU 以上)
トリニダード・トバゴ
生・乾燥両用
別名: チョコレート・セブンポット, Chocolate 7 Pot, Douglah
属種: Capsicum chinense
923,000〜1,853,936 SHU

923,000〜1,853,936 SHU・土っぽく濃厚な辛さが次第に増し、口内に長く灼熱を残す。

チョコレート色の実に糖蜜やカカオハスク、干しイチジクの香りがあり、ラムのような温かみが漂う。

ダークなホットソースやジャークペースト、チリパウダーにごく少量使用。フレークは煮込みや燻製用マリネの奥行きを高める。

一つで鍋七杯を辛くできるという伝承が名前の由来。完熟して茶色くなってから乾燥させると甘味が最も残る。

トリニダード・モルガ・スコーピオン (Trinidad Moruga Scorpion)
超激辛 (350,000 SHU 以上)
トリニダード・トバゴ
ソース・抽出液
別名: モルガスコーピオン, Moruga scorpion
属種: Capsicum chinense
1,200,000〜2,009,231 SHU

1,200,000〜2,009,231 SHU・数分かけて波状に辛さが押し寄せ、最初の甘さはすぐに灼熱感へと変わる。

辛さが立ち上がる前に、グァバやライチを思わせる甘さとフローラルな香りが感じられる。

業務用ホットソースや発酵調味料に希釈して使うのが一般的。ごく少量で大鍋料理にも十分な辛さを与える。

トリニダード・モルガ地区で育成。高湿度を好む。乾燥時は45℃を超えないようにして揮発性の香りを守る。

キャロライナ・リーパー (Carolina Reaper)
超激辛 (350,000 SHU 以上)
アメリカ合衆国
ソース・抽出液
別名: リーパー, HP22B
属種: Capsicum chinense
1,400,000〜2,200,000 SHU

1,400,000〜2,200,000 SHU・ギネス級の超激辛。即座に刺すような辛さが襲い、長時間燃えるように続く。

最初にチェリーとシナモンの甘い香りがあり、その後に燻香と旨味を感じつつ圧倒的な辛さが支配する。

業務用ホットソースやパウダー、激辛キャンディーに希釈して使用。ごく少量で大量のチリやバーベキューグレーズに辛さを付与できる。

サウスカロライナ州のエド・カリーがパキスタンのナガ系とカリブのハバネロを交配して作出した。調理時は換気を十分に行い、カプサイシンのミストを吸い込まないよう注意。

ペッパーX (Pepper X)
超激辛 (350,000 SHU 以上)
アメリカ合衆国
ソース・抽出液
別名: ペッパーXチリ, Pepper X chili
属種: Capsicum chinense
2,500,000〜3,180,000 SHU

2,500,000〜3,180,000 SHU・記録的な激辛で、しびれやエンドルフィンの波を引き起こすほどの強烈さ。

青リンゴやライムの皮、クミンの香りが一瞬立つが、すぐに苦味と圧倒的な辛さが支配する。

希釈したペッパーXソースやエキスにほぼ限定して使用。生のマッシュを扱う際は防護マスク、手袋、ゴーグルを着用すること。

エド・カリーが開発し、2023年にキャロライナ・リーパーの後継として発表。実はオリーブグリーンから黄緑に熟し、ギネスへ提出された平均値は269.3万SHU。