Tabla comparativa de tipos de té
Explora los estilos de té esenciales—verde, oolong, negro, blanco, oscuro, aromatizado y tisanas—con origen, proceso, notas de sabor, guías de infusión e información de cafeína.
Categoría
Todos los estilos
Nivel de oxidación
Todos los niveles
Nivel de cafeína
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Estilo de servicio
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| Té | Origen y región | Aspectos del proceso | Perfil de sabor | Guía de infusión | Cuándo servir | Cafeína y cuerpo | Notas de servicio |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Té Longjing (Dragon Well) (Dragon Well (Longjing)) Té verde Sin oxidar / proceso verde Cafeína media Caliente / gongfu También conocido comoLongjing, Dragon Well | Lago Oeste, Hangzhou, Zhejiang, China | Brotes planos salteados en wok poco después de la cosecha para detener la oxidación. | Aroma a castañas dulces, umami sedoso y final vegetal limpio. | Infusiona 3 g a 80–85°C durante 2–3 minutos, vertiendo suavemente para cuidar las hojas planas. | Ideal cuando buscas un té verde salteado con dulzor a nuez y frescura. | Cafeína media con estímulo suave y sostenido. | La forma plana favorece el contacto con el wok y resalta el aroma a castaña. |
Sencha Té verde Sin oxidar / proceso verde Cafeína media Caliente / gongfu También conocido comoSencha japonés, Futsu sencha | Shizuoka o Kagoshima, Japón | Se cuece al vapor tras la cosecha, se enrolla como agujas y se seca a baja temperatura. | Aromas de alga fresca, dulzor herbáceo y ligera astringencia limpiadora. | 3 g por 120 ml a 75–80°C durante 1 minuto; la segunda infusión toma 30 segundos. | Elige sencha cuando busques un té verde japonés cotidiano con umami equilibrado. | Cafeína media con final nítido y estimulante. | El shincha de primavera aporta más dulzor y notas marinas pronunciadas. |
Matcha ceremonial (Ceremonial Matcha) Té verde Sin oxidar / proceso verde Alta cafeína Caliente o frío También conocido comoMatcha ceremonial, Stone-milled matcha | Tencha cultivada a la sombra de Uji (Kioto) o Nishio (Japón) | Se sombrea más de 20 días, se cuece al vapor, se seca sin enrollar y se muele en piedra. | Umami denso, dulzor cremoso, notas de espinaca al vapor y cacao amargo-dulce. | Tamiza 2 g y bate con agua a 70–75°C con chasen hasta formar espuma fina. | Perfecto cuando buscas un té verde espumoso con umami profundo y energía. | Alta cafeína y L-teanina para energía enfocada y serena. | La espuma cae rápido; sirve de inmediato tras batir. |
Gyokuro Té verde Sin oxidar / proceso verde Alta cafeína Caliente / gongfu También conocido comoGyokuro, Jade Dew | Yame (Fukuoka) o Uji (Kioto), Japón | Se sombrean los arbustos 20–30 días, se recolecta a mano, se cuece al vapor, se enrolla con cuidado y se seca en agujas finas. | Umami de caldo profundo, alga nori, crema dulce y dulzor jade persistente. | Coloca 5 g en un kyusu pequeño con agua a 50–55°C durante 90 segundos; re-infusiones más frías y cortas realzan la dulzura. | Elígelo cuando busques un té verde japonés de sombra con umami intenso para sorbos pequeños. | Cafeína alta compensada por abundante L-teanina que brinda alerta serena. | Precalienta kyusu y tazas para conservar estable la temperatura baja de infusión. |
Biluochun Té verde Sin oxidar / proceso verde Cafeína media Caliente / gongfu También conocido comoBi Luo Chun, Green Snail Spring | Monte Dongting, Suzhou, Jiangsu, China | Brotes diminutos salteados en lotes pequeños y enrollados a mano en espirales que recuerdan a un caracol. | Durazno blanco, flor de albaricoque, frijol dulce y un chasquido mineral vivaz. | Usa 3 g con agua a 75–80°C durante 90 segundos; vierte el agua antes que las hojas para evitar quemarlas. | Prepáralo cuando busques un verde chino delicado, afrutado y nítido. | Cafeína media con final animado y brillante. | Los lotes finos tienen tricomas plateados que suavizan la textura; evita enjuagarlos. |
Bancha Té verde Sin oxidar / proceso verde Baja cafeína Caliente / gongfu También conocido comoBancha, Everyday Japanese Green Tea | Shizuoka o Kagoshima, Japón | Hojas de final de temporada al vapor, enrolladas y secadas, a veces tostadas suavemente para aportar cereal. | Grano tostado, nori, dulzor suave y cáscara cítrica ligera. | Infusiona 5 g a 85°C durante 60–90 segundos; soporta agua más caliente para una taza robusta. | Elige bancha cuando quieras un verde japonés cotidiano, suave y amigable con la comida. | Las hojas maduras aportan cafeína de baja a media. | Se sirve a menudo con comidas o sushi porque sus taninos suaves limpian el paladar sin dominar. |
Hojicha Té verde Sin oxidar / proceso verde Baja cafeína Caliente o frío También conocido comoTé verde tostado japonés, Roasted Japanese Green Tea | Kioto, Japón | Bancha, sencha o kukicha ya vaporizado y secado se tuesta a alta temperatura. | Cebada tostada, nueces caramelizadas, toques de cacao y final limpio. | Infusiona 5 g a 90–95°C durante 45–60 segundos; también funciona en infusión en frío para servir con hielo. | Disfruta hojicha cuando quieras una taza tostada y reconfortante con muy poca cafeína para la noche. | Cafeína baja porque el tostado la reduce considerablemente. | El polvo de hojicha se usa en lattes, aunque las hojas sueltas revelan aromas más complejos. |
Genmaicha Té verde Sin oxidar / proceso verde Baja cafeína Caliente o frío También conocido comoTé verde con arroz tostado, Brown Rice Green Tea | Kioto o Shizuoka, Japón | Se mezcla sencha o bancha vaporizado con arroz glutinoso tostado, a veces con granos inflados. | Notas tostadas tipo palomitas, umami marino, toques de caramelo y verduras al vapor. | Infusiona 4 g a 85°C durante 2 minutos; ideal caliente o vertido sobre arroz al estilo ochazuke. | Sirve genmaicha cuando quieras un té verde fresco combinado con el abrazo del arroz tostado. | Cafeína baja-media al diluirse con el arroz tostado. | Los granos de arroz inflados flotan y señalan que la infusión está lista para servir. |
Té verde Gunpowder (Gunpowder Green Tea) Té verde Sin oxidar / proceso verde Cafeína media Caliente / gongfu También conocido comoTé perla, Zhu Cha | Provincia de Zhejiang, China | Las hojas se marchitan, se fijan y se enrollan en perlas apretadas y brillantes que parecen pólvora. | Audaz, ligeramente ahumado, herbáceo, con una astringencia cobriza. | Infusiona 3 g a 85°C durante 2–3 minutos; desecha el primer enjuague rápido para reducir el amargor. | Ideal para una taza diaria audaz y ahumada o como base para el té moruno. | Cafeína media, superior a la mayoría de los verdes japoneses. | Las perlas se despliegan dramáticamente; famoso por su uso en el té a la menta magrebí. |
Assam de segunda cosecha (Assam Second Flush) Té negro Oxidación completa Alta cafeína Caliente / gongfu También conocido comoTé Assam, CTC Assam | Valle del Brahmaputra, Assam, India | Hojas totalmente oxidadas, enrolladas o cortadas CTC y tostadas para fijar el dulzor malteado. | Malta densa, miel oscura, notas de pasa y grano tostado. | 3 g por 200 ml a 95°C durante 4 minutos; añade leche o panela al gusto. | Ideal para cuando buscas un té negro malteado y robusto, perfecto con leche. | Alta cafeína con efecto despertador potente. | Las perlas CTC extraen rápido; reduce el tiempo si lo bebes solo. |
Keemun Hao Ya Té negro Oxidación completa Cafeína media Caliente o frío También conocido comoQimen Hao Ya, Keemun Finest Tippy | Condado de Qimen, Huangshan, Anhui, China | Hojas finas primaverales se marchitan lento, se enrollan, se oxidan por completo y se hornean al carbón para concentrar el aroma. | Fruta de hueso vinosa, cacao, orquídea y final de miel de pino. | Infusiona 4 g a 95°C durante 3 minutos, o 5 g al estilo gongfu con infusiones cortas a 90°C. | Infusiónalo cuando busques un té negro chino con matices vináceos y florales que luce en gongfu o estilo occidental. | Cafeína medio-alta con taninos refinados. | Los lotes Hao Ya tradicionales se clasifican en A y B; el A reúne los brotes más finos. |
Dianhong Golden Needle Té negro Oxidación completa Alta cafeína Caliente o frío También conocido comoAguja Dorada de Yunnan, Yunnan Golden Needle | Lincang o Fengqing, Yunnan, China | Brotes tiernos se marchitan al sol, se enrollan suavemente, se oxidan por completo hasta dorarse y se hornean a baja temperatura para fijar el brillo. | Miel oscura, batata asada, nibs de cacao y final aterciopelado. | Usa 5 g a 95°C durante 2½ minutos; infusiones gongfu cortas a 96°C resaltan el caramelo. | Ideal cuando anhelas un té negro meloso con notas de batata y miel. | Cafeína alta con textura aterciopelada. | Los brotes dorados se oscurecen un poco con el tiempo, aunque conservan la miel si se guardan fresco y seco. |
Ceilán Uva (Ceylon Uva) Té negro Oxidación completa Cafeína media Caliente o frío También conocido comoTé negro Uva, Uva High-Grown | Tierras altas de Uva, Sri Lanka | Hojas de altura se marchitan en aire de montaña, se enrollan ortodoxas o CTC, luego se oxidan totalmente y se secan. | Cáscara cítrica brillante, menta de invierno, malta y final vivaz ligeramente secante. | Infusiona 3 g a 95–98°C durante 4 minutos; retira las hojas antes de añadir leche para mantener claridad. | Escoge Uva cuando busques un té negro de Ceilán vivo y fragante que admita leche o limón. | Cafeína medio-alta con taninos vivaces. | Los vientos de Uva entre julio y septiembre aportan el aroma de wintergreen que valoran los mezcladores. |
Nilgiri Frost Té negro Oxidación completa Cafeína media Caliente o frío También conocido comoTé Nilgiri de helada, Nilgiri Frosted | Montes Nilgiri, Tamil Nadu, India | Hojas de fin de invierno se recolectan durante las heladas, se marchitan lentamente, se enrollan y se oxidan por completo para retener los aromas. | Dulzor de caña, orquídea, piel de durazno y final nítido con mínima astringencia. | Infusiona 3 g a 93°C durante 3 minutos; enfría rápido para un té helado cristalino. | Elígelo cuando desees un té negro del sur de la India dulce y floral que también destaca frío. | Cafeína media con taninos suaves. | El Nilgiri cosechado con helada es muy aromático y escaso; guárdalo hermético para preservar los volátiles. |
Jin Jun Mei Té negro Oxidación completa Cafeína media Caliente o frío También conocido comoJin Jun Mei, Golden Stallion Eyebrow | Aldea Tongmu, montes Wuyi, Fujian, China | Brotes primaverales se recolectan a mano, se marchitan en bandejas de bambú, se enrollan con cuidado, se oxidan por completo y se acaban al carbón. | Capas de caramelo, bayas oscuras, cacao, batata y sutil humo de pino. | Infusiona 4 g a 90–92°C durante 2 minutos; gongfu con 5 g a 95°C por 20–25 segundos resalta la nota de pino. | Escoge Jin Jun Mei cuando desees un té negro Wuyi elaborado sólo con brotes y dulzor estratificado. | El uso de brotes aporta cafeína medio-alta. | El trabajo manual en Tongmu produce sólo unos pocos kilos al día, por lo que los lotes auténticos son escasos y valiosos. |
Darjeeling de segunda cosecha (Darjeeling Second Flush) Té negro Oxidación completa Cafeína media Caliente / gongfu También conocido comoTé Darjeeling, Muscatel Darjeeling | Distrito de Darjeeling, estribaciones del Himalaya, India | Se marchita con aire fresco de montaña, se enrolla suavemente, se oxida totalmente y se seca. | Notas florales, dulzor de uva moscatel y final cítrico vivaz. | Infusiona 3 g a 90–95°C durante 3 minutos; evita el agua hirviendo para conservar el aroma. | Elígelo cuando busques un té negro fragante con notas a uva moscatel. | Cafeína medio-alta que mantiene un perfil elegante. | La segunda cosecha tras las lluvias de verano desarrolla la codiciada nota moscatel. |
Lapsang souchong Té negro Oxidación completa Cafeína media Caliente / gongfu También conocido comoTé ahumado, Smoked souchong | Aldea Tongmu, montes Wuyi, Fujian, China | Hojas totalmente oxidadas ahumadas con madera de pino antes del tueste final. | Humo de fogata, resina de pino, alquitrán dulce y fondo de longán. | Infusiona 3 g a 95°C durante 3–4 minutos; ideal para jarabes ahumados. | Perfecto cuando buscas un té negro ahumado para maridar con salados o cocteles. | Cafeína media con intensidad cálida y persistente. | Los lotes tradicionales de Tongmu usan madera de pino vieja; los ahumados suaves suelen ser estilos de exportación. |
English Breakfast Té negro Oxidación completa Alta cafeína Caliente / gongfu También conocido comoTé de desayuno, Breakfast Tea | Mezcla de tés de Assam, Ceilán y Kenia | Hoja rota (BOP) o CTC totalmente oxidada para una infusión rápida y fuerte. | Con cuerpo, malteado, roble y final vivaz. | Infusiona 3 g a 95–100°C durante 3–5 minutos; perfecto con un chorrito de leche. | La taza matutina por excelencia; lo bastante robusta para leche y azúcar. | Cafeína alta para empezar el día. | Popularizado por la reina Victoria, sigue siendo la mezcla más famosa del mundo. |
Tieguanyin Té oolong Oxidación parcial Cafeína media Caliente / gongfu También conocido comoTieguanyin, Iron Goddess of Mercy | Condado de Anxi, Fujian, China | Oxidación parcial del 20–30%, enrollado compacto y tostado ligero. | Orquídea fresca, crema dulce, verduras salteadas y final lácteo persistente. | 6 g en gaiwan de 120 ml con agua a 95°C; enjuaga rápido y luego infunde 20–30 s. | Ideal cuando se desea un oolong aromático de orquídea y textura cremosa. | Cafeína media con sensación redonda y calmante. | Múltiples infusiones cortas revelan las notas florales; ideal para gongfu. |
Da Hong Pao Té oolong Oxidación parcial Cafeína media Caliente / gongfu También conocido comoDa Hong Pao, Big Red Robe | Jardines de acantilado en los montes Wuyi, Fujian, China | Oxidación media-alta con repetidos horneados al carbón para resaltar la dulzura mineral. | Nuez tostada, caramelo oscuro, mineralidad de roca mojada y longán seco. | Estilo gongfu: 7 g por 100 ml a 98°C; primera infusión 15 s y agrega 5 s en cada ronda. | Elige cuando busques un oolong mineral con tueste a carbón profundo. | Cafeína media con calidez reconfortante. | El agua rica en minerales resalta la dulzura 'yan yun' característica de Wuyi. |
Dong Ding Té oolong Oxidación ligera Cafeína media Caliente / gongfu También conocido comoDong Ding, Tung Ting | Lugu, Nantou, Taiwán | Oxidación media con tueste al carbón tradicional que carameliza los bordes. | Caramelo horneado, caña tostada, lechuga mantecosa y flores alpinas. | 5 g por 150 ml a 92°C; primera infusión 45 s y luego prolonga hasta 90 s. | Ofrece cuando busques un oolong taiwanés equilibrado con aroma caramelizado. | Cafeína media con sensación clara y luminosa. | En competencias se valora el dulzor persistente; usa agua blanda para resaltarlo. |
Oolong de alta montaña Alishan (Alishan High Mountain Oolong) Té oolong Oxidación ligera Cafeína media Caliente / gongfu También conocido comoGaoshan Alishan, Alishan Gaoshan | Cordillera de Alishan, Chiayi, Taiwán | Hojas recolectadas a mano se marchitan suavemente en aire alpino, se agitan para magullar bordes, se enrollan en bolas y se hornean con calor suave. | Flores de gardenia y magnolia, dulzor de caña, lechuga mantecosa y final mineral brumoso. | 6 g en gaiwan de 150 ml con agua a 92°C; primera infusión 25 s y aumenta suavemente cada ronda. | Sírvelo cuando busques un oolong taiwanés sedoso y floral cultivado sobre las nubes. | Cafeína media con textura etérea. | Alturas superiores a 1.400 m generan hojas gruesas; al partir suavemente el tallo debe brotar savia como signo de calidad. |
Oolong Jin Xuan (leche) (Jin Xuan (Milk Oolong)) Té oolong Oxidación ligera Cafeína media Caliente o frío También conocido comoTai Cha 12, Taiwan Tea No. 12 | Nantou o Chiayi, Taiwán | Oxidación ligera (~15%), se enrolla en medias esferas y se hornea suavemente para resaltar la nota cremosa varietal. | Crema dulce, toffee de mantequilla, guisantes tiernos y matices de fruta tropical. | Infusiona 5 g a 90–92°C durante 35 s; para frío deja 8 g en 500 ml de agua a temperatura ambiente por 8 h. | Ofrece cuando se busque un oolong naturalmente cremoso y mantecoso sin aromatizantes. | Cafeína media con textura sedosa. | El aroma lácteo auténtico proviene de la variedad; un olor a mantequilla excesivo suele indicar aromatización. |
Dancong Fénix (Phoenix Dancong) Té oolong Oxidación parcial Cafeína media Caliente / gongfu También conocido comoFenghuang Dancong | Monte Fenghuang, Chaozhou, Guangdong, China | Hojas de arbustos viejos se marchitan, se agitan repetidamente para magullar bordes, se tuestan al carbón en tandas y se reposan entre horneados. | Miel de orquídea, almendra tostada, fruta tropical y mineralidad rocosa persistente. | 7 g en gaiwan de 100 ml a 96°C; enjuague rápido y luego infusiones de 12–15 s para destacar el aroma. | Elige cuando desees un oolong perfumado y mineral con aromas varietales como miel de orquídea o almendra. | Cafeína medio-alta con impulso energético. | Las familias aromáticas (miel de orquídea, flor de jengibre, almendra) dependen del árbol madre; pregunta el nombre del arbusto al proveedor. |
Oriental Beauty (Bai Hao) Té oolong Oxidación parcial Cafeína media Caliente o frío También conocido comoDongfang Meiren, Champagne Oolong | Condados de Hsinchu y Miaoli, Taiwán | Hojas estivales mordidas por Jacobiasca se marchitan, se agitan, se oxidan intensamente (~70%) y se hornean para fijar el aroma a miel. | Miel, uva moscatel, durazno maduro, especias de repostería y licor ámbar sedoso. | 5 g en tetera de 150 ml con agua a 90°C durante 2 minutos; estilo occidental a 95°C por 3 minutos también funciona. | Sírvelo cuando busques un oolong taiwanés mordido por insectos con dulzor a miel y moscatel. | Cafeína media con dulzor animado. | Sólo los lotes estivales con presencia de chicharritas se elaboran; las hojas secas deben mostrar abundantes tricomas plateados. |
Pouchong (Baozhong) Té oolong Oxidación ligera Baja cafeína Caliente / gongfu También conocido comoTé Baozhong, Baozhong | Distrito de Wenshan, Nuevo Taipéi, Taiwán | Oxidación muy ligera (8–12%), marchitado y enrollado en tiras largas y retorcidas en lugar de bolas. | Gardenia, lirio blanco, melón, crema fresca y final crujiente. | Infusiona 4 g a 90°C durante 2–3 minutos; tan delicado que luce bien en cristal. | Sírvelo cuando se desee un té muy ligero y floral, puente entre el verde y el oolong. | Cafeína baja-media, suave y estimulante. | Su nombre significa 'tipo envuelto', en referencia al estilo tradicional de envolverlo en papel. |
Aguja de plata (Silver Needle (Baihao Yinzhen)) Té blanco y amarillo Sin oxidar / proceso verde Baja cafeína Caliente o frío También conocido comoBaihao Yinzhen | Fuding o Zhenghe, Fujian, China | Brote primaveral marchito al sol y secado a baja temperatura, casi sin manipulación. | Miel suave, heno fresco, pepino y perfume de flor blanca. | 4 g a 85°C durante 4 minutos, o en frío toda la noche para dulzor almibarado. | Sirve cuando busques un té delicado, bajo en cafeína y de dulzor sedoso. | Baja cafeína con abundante teanina para calma suave. | La cosecha evita la lluvia para preservar los pelos plateados; guarda hermético y sin luz. |
Peonía blanca (Bai Mudan (White Peony)) Té blanco y amarillo Oxidación ligera Baja cafeína Caliente o frío También conocido comoPeonía blanca, White Peony | Fuding, Fujian, China | Brotes y dos hojas marchitados al sol, ligera oxidación (~10%) y secado final. | Pera madura, dulzor de melón, heno y final de almendra suave. | 4 g a 90°C durante 3 minutos; estilo gongfu a 95°C realza la fruta. | Ofrece cuando busques un té blanco accesible con más cuerpo y notas frutales. | Cafeína baja-media con perfil suave y reconfortante. | El reposo aporta notas de miel; guárdalo en papel transpirable para maduración lenta. |
Shoumei Té blanco y amarillo Oxidación parcial Baja cafeína Caliente o frío También conocido comoShoumei, Longevity Eyebrow | Norte de Fujian, China | Cosecha de finales de primavera, marchitado al sol prolongado para mayor oxidación natural antes del secado. | Jínjol miel, albaricoque seco, heno cálido y especia suave. | 5 g a 95°C durante 5 minutos, o cuece a fuego suave 5 minutos para taza tipo caldo. | Ideal para infusiones pausadas con notas de miel y fruta seca. | Cafeína baja, aún más suave tras el añejamiento. | En casas de té cantonesas se hierve shoumei añejo con frutas secas para sopas dulces. |
Gongmei Té blanco y amarillo Oxidación ligera Cafeína media Caliente o frío También conocido comoGongmei, Tribute Eyebrow | Fuding y Jianyang, Fujian, China | Hojas de finales de primavera se marchitan largo, se apilan suavemente para una oxidación natural (~20%) y se hornean. | Albaricoque cocido, miel de jínjol, cebada tostada y final de especias amaderadas cálidas. | 5 g a 95°C durante 4 minutos; o cuece 6 g en 500 ml de agua por 10 minutos para mayor densidad. | Elige cuando busques un té blanco cotidiano de licor ámbar y notas de fruta cocida. | Cafeína media con calidez reconfortante. | A menudo se añeja para acompañar dim sum; guárdalo en canastos de bambú transpirables para caramelización lenta. |
Yueguangbai (Luz de luna) (Yueguangbai (Moonlight White)) Té blanco y amarillo Oxidación ligera Cafeína media Caliente o frío También conocido comoTé blanco luz de luna, Moonlight White | Menghai y Jinggu, Yunnan, China | Hojas grandes se recogen al atardecer, se marchitan bajo techo toda la noche y se secan lentamente a baja temperatura. | Miel de lichi, ciruela madura, cacao suave y un toque de sotobosque húmedo. | 6 g a 95°C durante 2½ minutos; gongfu 7 g a 96°C con infusiones de 20 s realza la nota de lichi. | Infusiónalo cuando desees un té blanco de Yunnan con fruta de hueso mielada y leve terrosidad. | Cafeína media con dulzor reposado. | Las hojas muestran envés oscuro y anverso cubierto de pelusa blanca: la apariencia típica de 'luz de luna'. |
Té blanco de Darjeeling (Darjeeling White) Té blanco y amarillo Oxidación ligera Cafeína media Caliente o frío También conocido comoTé blanco del Himalaya, Himalayan White | Valles de Kurseong y Mirik, Darjeeling, India | Brotes y hojas de primera cosecha se marchitan suavemente con aire de montaña, se enrollan a mano ligeramente y se secan lentamente. | Uva moscatel, durazno blanco, hierbas alpinas y final mineral vivaz. | 3 g a 85°C durante 3 minutos; para frío usa 6 g en 500 ml de agua fría durante 6 horas. | Sírvelo cuando busques un té blanco del Himalaya con notas de uva moscatel y mineralidad nítida. | Cafeína media con final chispeante. | La producción es mínima; reserva las yemas cubiertas de tricomas para catas destacadas. |
Pu-erh crudo (Sheng Pu-erh) Té oscuro y añejado Posfermentado / té oscuro Cafeína media Caliente o frío También conocido comoPu-erh crudo, Raw pu-erh | Tierras altas de Yunnan, China | Maocha secado al sol, vaporizado y prensado en tortas sin posfermentación. | Albaricoque fresco, alcanfor, amargor vivo que evoluciona a dulzor mineral. | Gongfu: 6 g por 100 ml a 98°C; enjuague rápido y luego infusiones de 10–15 s aumentando gradualmente. | Elige cuando busques un té vibrante con amargor brillante y profundidad frutal para añejar. | Cafeína medio-alta; energía viva en juventud que se suaviza con la edad. | Guarda con circulación de aire; evita bolsas selladas que retienen humedad. |
Pu-erh cocido (Shou Pu-erh) Té oscuro y añejado Posfermentado / té oscuro Cafeína media Caliente o frío También conocido comoPu-erh cocido, Ripe pu-erh | Menghai o Pu'er, Yunnan, China | La técnica wo dui amontona las hojas para fermentar y luego se prensan en tortas o ladrillos. | Cacao oscuro, tierra húmeda, cedro y toques de longán seco y melaza. | Enjuaga rápido y luego infunde 7 g por 100 ml a 98°C durante 15 s aumentando gradualmente. | Ofrece cuando busques una taza suave y terrosa, como chocolate oscuro y suelo forestal. | Cafeína media, suavizada por la fermentación microbiana. | Calienta la tetera con agua hirviendo antes de infusionar para potenciar los aromas. |
Liu Bao Té oscuro y añejado Posfermentado / té oscuro Baja cafeína Caliente o frío También conocido comoTé oscuro Liu Bao, Liubao dark tea | Condado de Cangwu, Guangxi, China | Salteado en wok, fermentado en pilas y envejecido en cestas de bambú para desarrollar aroma a nuez de betel. | Cedro húmedo, nuez de betel, dulzor alcanforado y tierra suave. | Enjuaga rápido y luego infunde 5 g por 150 ml a 95°C durante 2 minutos; resiste hervido para servicio dim sum. | Elige para acompañar dim sum o platos intensos con un té oscuro amaderado y suave. | Cafeína baja-media con calidez reconfortante. | Las cestas añejadas pueden desarrollar 'flores doradas' que aportan dulzor. |
Té en ladrillo Fu (Fu Zhuan Cha (Fu Brick Tea)) Té oscuro y añejado Posfermentado / té oscuro Cafeína media Caliente / gongfu También conocido comoLadrillo Fu, Golden Flower Brick | Condado de Anhua, Hunan, China | Hojas rústicas se fermentan en pilas, se prensan en ladrillos, se inoculan con Eurotium cristatum y se maduran en calor para florecer esporas doradas. | Trigo tostado, jarabe de malta, azufaifo, toque alcanforado y textura aterciopelada. | Rompe 7 g, enjuaga y extrae gongfu a 98–100°C por 20–30 s; o hierve 10 g a fuego suave 15 min. | Sírvelo cuando busques un hei cha suave, dulce a cereal y con cultivo probiótico de 'flor dorada'. | Cafeína media con efecto reconfortante. | Busca una flor dorada densa; si es escasa indica humedad insuficiente durante la fermentación. |
Hei cha de Liu An (Liu An Hei Cha) Té oscuro y añejado Posfermentado / té oscuro Cafeína media Caliente / gongfu También conocido comoTé en canasto de Liu An, Liu An Basket Tea | Lu'an, Anhui, China | Hojas de fin de verano se saltean, se fermentan en pilas, se cuecen al vapor y se empaquetan en canastos de bambú para madurar lentamente. | Dátil rojo, longán seco, alcanfor, albahaca dulce y cedro añejo. | Infusiona 6 g a 98°C durante 40 s; para tisanas, hierve 15 g con goji y dátiles rojos 20 min. | Ideal para infusiones reparadoras con dulzor herbal y profundidad de madera añeja. | Cafeína media con final ligeramente seco. | Las canastas tradicionales se forran con fibra de palma; cámbiala si aparece moho para mantener la maduración limpia. |
Té de mil taeles (Qianliang Cha (Thousand-Tael Tea)) Té oscuro y añejado Posfermentado / té oscuro Cafeína media Caliente / gongfu También conocido comoRollo de mil taeles, Thousand-Tael Log | Anhua, Hunan, China | Hojas robustas se cuecen al vapor, se enrollan con núcleo de bambú en troncos y se fermentan meses en cámaras de barro. | Azúcar moreno, dátil seco, susurro de humo de pino y final alcanforado refrescante. | Corta 5–6 g, enjuaga y extrae a 100°C por 30 s; o hierve las láminas 5 min para estilo rústico. | Perfecto para compartir: un hei cha fermentado en tronco que se rebana al servir. | Cafeína media con claridad persistente. | Los troncos tradicionales pesan cerca de 36 kg (mil taeles); hoy existen versiones pequeñas más fáciles de guardar. |
Perlas de jazmín (Jasmine Dragon Pearl) Tés aromatizados y especiados Oxidación ligera Baja cafeína Caliente o frío También conocido comoTé de jazmín, Jasmine pearl | Fujian, China | El té verde primaveral se enrolla en perlas y se cubre con flores frescas de jazmín 5–7 veces. | Pétalos de jazmín dulces, melón, base de té verde sedosa. | 2,5 g a 85°C durante 2 minutos; para frío usa 6 g en infusión fría 6 horas. | Ideal cuando buscas un té verde con fragancia natural de jazmín. | Cafeína baja-media con aroma floral relajante. | Se usa jazmín nocturno; guarda hermético para conservar el aroma por meses. |
Earl Grey Tés aromatizados y especiados Oxidación completa Cafeína media Caliente o frío También conocido comoTé negro con bergamota, Bergamot black tea | Mezclas de té negro de Sri Lanka, India o China con aceite de bergamota italiano | El té negro terminado se rocía con aceite de bergamota y a veces cáscara cítrica. | Corteza de bergamota brillante, dulzor malteado y final suave de vainilla. | 3 g a 95°C durante 3 minutos; para lattes, infunde al doble de concentración y añade leche caliente. | Ideal para servicio de té de la tarde con notas cítricas o lattes de té. | Cafeína media según el té base. | Exprime una tira de piel de naranja antes de servir para potenciar el aroma. |
Masala chai Tés aromatizados y especiados Oxidación completa Cafeína media Caliente / gongfu También conocido comoTé chai, Chai latte | Originario de puestos callejeros y cocinas familiares del norte de India | Se hierve té Assam CTC con especias, leche y endulzante, luego se cuela. | Cardamomo, jengibre, pimienta negra, canela y leche caramelizada cremosa. | Hierve 8 g de té con 250 ml de agua y especias, añade 250 ml de leche, cuece 5 minutos y cuela. | Ideal cuando buscas un té con leche especiado y reconfortante. | Cafeína media suavizada por la leche y las especias. | Ajusta las especias: jengibre y pimienta para calor, hinojo o anís estrellado para dulzor. |
Congou de rosa (Rose Congou) Tés aromatizados y especiados Oxidación completa Cafeína media Caliente o frío También conocido comoTé negro con rosas, Rose-scented black tea | Fuzhou, Fujian, China | El té congou se intercala con pétalos frescos de rosa, se deja perfumar toda la noche y se rehace el tostado en varias rondas. | Mermelada de rosa, miel, piel de uva tinta y suave cacao. | 3 g a 95°C durante 3 minutos; para frío usa 6 g con infusión caliente y enfría rápidamente. | Sírvelo cuando busques un té negro romántico perfumado con rosa damascena para postres o la tarde. | Cafeína media con elevación floral suave. | Usa vajilla esmaltada o de porcelana; las arcillas porosas retienen los aceites de rosa. |
Té negro de lichi (Lychee Black Tea) Tés aromatizados y especiados Oxidación completa Cafeína media Caliente o frío También conocido comoTé de lichi, Lizhi Hongcha | Guangdong y Guangxi, China | El té negro terminado se ahúma y hornea con cáscaras de lichi o se infusiona con su jugo antes del secado final. | Jarabe de lichi, azúcar caramelizado, toque de cedro y nibs de cacao. | 4 g a 95°C durante 3 minutos; en frío usa 8 g en 600 ml de agua fría por 8 horas. | Perfecto para tés helados o con leche afrutados gracias a su dulzor de lichi. | Cafeína media con aroma de postre. | El estilo tradicional usa lichis de cosecha invernal; los siropes modernos son prácticos pero con menos matices. |
Oolong de osmanto (Osmanthus Oolong) Tés aromatizados y especiados Oxidación ligera Cafeína media Caliente o frío También conocido comoOolong gui hua, Gui Hua Oolong | Nantou, Taiwán | Oolong de ligera oxidación se mezcla con flores frescas de osmanto, se calienta suavemente, se deja reposar y se tamiza para retirar los pétalos. | Albaricoque, miel de osmanto, dulzor de caña y final floral fresco. | Infusiona 5 g a 90°C durante 2 minutos; en frío usa 8 g en 700 ml de agua durante 6 horas para claridad brillante. | Elige cuando quieras un oolong de aroma a albaricoque que funcione caliente o frío. | Cafeína media con aroma estimulante. | Evita el agua hirviendo; los aceites de osmanto se vuelven amargos con calor extremo. |
Pu-erh con crisantemo (Chrysanthemum Pu-erh) Tés aromatizados y especiados Oxidación completa Cafeína media Caliente o frío También conocido comoPu-erh de crisantemo, Ju Hua Pu-erh | Originado en casas de té de Hong Kong mezclando pu-erh maduro de Yunnan con crisantemo de Hangzhou | Las hojas de pu-erh cocido se mezclan con crisantemos secos o se prensan juntos en mini tuo cha. | Caramelo oscuro, cacao terroso, frescor de crisantemo y dulzor herbal suave. | Infusiona 6 g a 98°C durante 2 minutos; añade piel de mandarina seca y cuece a fuego suave para estilo cantones. | Sirve tras comidas copiosas para un té oscuro digestivo con frescor de crisantemo. | Cafeína media equilibrada por la frescura del crisantemo. | Habitual en salones de dim sum cantoneses; enjuaga las flores antes de infusionar para retirar polen. |
Infusión de manzanilla (Chamomile Infusion) Infusiones herbales Herbal / sin Camellia sinensis Sin cafeína Caliente / gongfu También conocido comoManzanilla | Procedente de Egipto o Europa del Este | Capítulos florales deshidratados suavemente para conservar el aroma a manzana. | Manzana mielada, dulzor de heno y final floral suave. | 3 g por 200 ml a 95°C durante 5 minutos; tapa para retener los aceites. | Ideal por la noche para una taza sin cafeína que invita a relajarse. | Sin cafeína, rico en apigenina relajante. | Evita hervir o infusionar de más para que no amargue. |
Rooibos Infusiones herbales Herbal / sin Camellia sinensis Sin cafeína Caliente o frío También conocido comoTé rooibos, Red bush | Montes Cederberg, Sudáfrica | Hojas en forma de aguja magulladas y oxidadas en montones, luego secadas al sol para potenciar el caramelo. | Miel, vainilla, albaricoque y leve especia amaderada. | 3 g a 95°C durante 5 minutos; excelente en frío con rodajas de cítricos toda la noche. | Ofrece una taza sin cafeína con dulzor a miel, excelente sola o con leche. | Naturalmente sin cafeína y rico en antioxidantes. | Combínalo con jarabe de vainilla para un latte sin cafeína. |
Infusión de menta (Peppermint Leaf) Infusiones herbales Herbal / sin Camellia sinensis Sin cafeína Caliente o frío También conocido comoTé de menta, Mint tea | Cultivada en Norteamérica y Europa | Las hojas se calientan rápidamente y se secan para conservar el mentol. | Frescura mentolada y final herbáceo dulce. | 2 g por 200 ml de agua hirviendo durante 4 minutos; deliciosa en frío con limón. | Ideal tras la comida para refrescar el aliento y favorecer la digestión sin cafeína. | Naturalmente sin cafeína. | Mézclala con té verde para un estilo menta marroquí si deseas cafeína. |
Infusión de hibisco (Hibiscus Roselle) Infusiones herbales Herbal / sin Camellia sinensis Sin cafeína Caliente o frío También conocido comoAgua de Jamaica, Roselle | Originaria de Sudán y el Sahel, hoy ampliamente cultivada en México y el Sudeste Asiático | Los cálices de hibisco se recolectan, se abren y se secan al sol o con deshidratado suave para fijar el color. | Acidez brillante tipo arándano, profundidad de granada y final floral limpio. | Usa 4 g por 250 ml a 95°C durante 6 minutos; enfría con cítricos para un agua fresca. | Ofrécela caliente o fría cuando busques una infusión roja y ácida repleta de vitamina C. | Naturalmente sin cafeína y rica en antocianinas. | Mezcla con jengibre o canela para suavizar la acidez. |
Infusión de hierba de limón (Lemongrass Infusion) Infusiones herbales Herbal / sin Camellia sinensis Sin cafeína Caliente o frío También conocido comoTé de limoncillo, Cymbopogon Tea | Originaria del Sudeste Asiático; cultivada en Tailandia, Indonesia y Sri Lanka | Los tallos tiernos se cosechan, se magullan, se cortan y se secan a la sombra para conservar los citrales. | Cáscara de limón viva, calidez de jengibre y leve dulzor herbáceo. | Infusiona 4 g por 250 ml con agua hirviendo durante 6 minutos; cuela bien para evitar fibras. | Perfecta tras la comida como digestivo cítrico sin cafeína que ilumina el paladar. | Naturalmente sin cafeína y con aceites de citral de efecto relajante. | Deliciosa en frío con menta para un refresco al estilo del Sudeste Asiático. |
Infusión de jengibre (Ginger Root Decoction) Infusiones herbales Herbal / sin Camellia sinensis Sin cafeína Caliente / gongfu También conocido comoTé de jengibre, Fresh Ginger Tea | Cultivado ampliamente en India, China e Indonesia | Los rizomas frescos se rebanan o machacan; los secos se deshidratan y se tuestan suavemente. | Calor picante de jengibre, dulzor a melaza al cocer y especias persistentes. | Hierve 10 g de jengibre fresco en 300 ml de agua durante 8–10 minutos; endulza con miel o panela al gusto. | Ideal cuando se necesita una taza cálida y picante para calmar el estómago o espantar el frío. | Naturalmente sin cafeína y rico en gingeroles reconfortantes. | Combínalo con té negro para bases de masala chai o con limón como tónico invernal. |
Infusión de crisantemo (Chrysanthemum Flower Tea) Infusiones herbales Herbal / sin Camellia sinensis Sin cafeína Caliente o frío También conocido comoTé de crisantemo, Ju Hua Cha, Chrysanthemum Infusion | Procede de Hangzhou, China; los cultivares de Tongxiang y Huangshan son muy apreciados | Las flores abiertas se escaldan, se enfrían y se secan al aire u horno para mantener los pétalos intactos. | Notas florales a miel, dulzor refrescante y un dejo de polen de crisantemo. | Enjuaga brevemente y luego infusiona 3 g a 90°C durante 2–3 minutos; ideal con bayas de goji. | Acompaña platos grasos para despejar la vista y aportar frescor al cuerpo. | Naturalmente sin cafeína y de naturaleza refrescante según la medicina tradicional china. | Enjuaga suavemente para eliminar posibles restos de azufre del procesado comercial. |
Infusión de guisante mariposa (Butterfly Pea Blossom) Infusiones herbales Herbal / sin Camellia sinensis Sin cafeína Caliente o frío También conocido comoTé de guisante azul, Blue Pea Flower | Originaria del Sudeste Asiático, especialmente Tailandia y Malasia | Los pétalos frescos se recolectan, se seleccionan y se secan a la sombra para preservar las antocianinas azules. | Sutil flor de guisante, leve terrosidad y dulzor vegetal ligero. | Infusiona 2 g en 200 ml de agua hirviendo durante 5 minutos; añade cítricos para que vire a violeta. | Úsala cuando busques una taza azul cobalto o una base que cambie de color en coctelería. | Naturalmente sin cafeína. | Combina con hierba de limón o pandan para postres del Sudeste Asiático. |
Yerba mate Infusiones herbales Herbal / sin Camellia sinensis Alta cafeína Caliente o frío También conocido comoMate cebado, Mate, Chimarrão | Bosques atlánticos de Paraguay, Argentina y el sur de Brasil | Las hojas se tuestan velozmente para frenar la oxidación, se secan sobre leña y se maduran para suavizar. | Heno verde, hierbas tostadas, leve humo y dulzor suave. | Llena el mate dos tercios con yerba, inclínalo, humedece y vierte agua a 75–80°C repetidamente con bombilla. | Preséntala cuando se busque energía sostenida y sabor herbáceo profundo, tradicionalmente en mate. | Rica en xantinas naturales, con cafeína alta y liberación gradual en sucesivas cebadas. | Evita el agua hirviendo para no arrastrar amargor ni quemar la yerba. |
Infusión de lavanda (Lavender Bud Tea) Infusiones herbales Herbal / sin Camellia sinensis Sin cafeína Caliente o frío También conocido comoTé de lavanda, Lavandula Tea | Originaria de la cuenca mediterránea, con fama especial en la Provenza francesa | Las espigas se cortan a mano al inicio de la floración y se secan lentamente en espacios oscuros y ventilados. | Perfume floral suave, hierbas mieladas y un susurro alcanforado. | Infusiona 2 g a 90°C durante 4 minutos; combínala con manzanilla o melisa para mezclas nocturnas. | Ideal antes de dormir para una taza aromática que libera tensión. | Naturalmente sin cafeína. | Dósala con moderación: el exceso aporta notas jabonosas y amargas. |
Infusión de escaramujo (Rosehip Infusion) Infusiones herbales Herbal / sin Camellia sinensis Sin cafeína Caliente o frío También conocido comoTé de rosa mosqueta, Wild Rose Tea | Recolectada de Rosa canina silvestre en Chile y los Balcanes | Los frutos se abren, se despulpan y se secan suavemente para conservar la acidez sin quemar los aceites. | Acidez de arándano y grosella roja con ligero dulzor a miel. | Infusiona 5 g a 95°C durante 7 minutos; combínala con hibisco para color y acidez equilibrados. | Sírvela cuando busques una infusión roja y ácida rica en vitamina C natural. | Naturalmente sin cafeína. | No hiervas prolongadamente; el exceso de calor degrada la vitamina C. |
Infusión de melisa (Lemon Balm Infusion) Infusiones herbales Herbal / sin Camellia sinensis Sin cafeína Caliente / gongfu También conocido comoTé de toronjil, Melissa Tea | Sur de Europa y región mediterránea | Las hojas se cosechan antes de la floración y se secan rápido para evitar que se oscurezcan. | Limón suave, fondo mentolado y final herbáceo dulce. | Infusiona 3 g de hojas frescas o secas a 90°C por 5–10 min; tapa para retener los aceites. | Sírvela para calmar la ansiedad, ayudar a dormir o asentar un estómago nervioso. | Naturalmente sin cafeína. | A menudo llamada la 'hierba de la alegría' por sus propiedades para mejorar el ánimo. |
Infusión de equinácea (Echinacea Infusion) Infusiones herbales Herbal / sin Camellia sinensis Sin cafeína Caliente / gongfu También conocido comoTé de coneflower, Coneflower Tea | Praderas de América del Norte | Se cosechan raíces, hojas y flores, se limpian y secan; las raíces suelen tostarse para dar sabor. | Terrosa, a pino, floral, con una sensación de hormigueo característica en la lengua. | Cuece 1 cdta de raíces en 250 ml de agua por 10–15 min; infusiona hojas/flores por 5–7 min. | Bébela ante el primer signo de resfriado o gripe para apoyar la función inmune. | Naturalmente sin cafeína. | El hormigueo indica la presencia de alquilamidas, los compuestos activos que estimulan la inmunidad. |