分類
術語縮寫分類解釋使用情境
標準桿 (Par)
計分術語
完成單洞或全回合所預期需要的標準桿數。
在比桿賽中維持與標準桿相同的成績相當重要。
小鳥 (Birdie)
計分術語
在單洞打出比標準桿少一桿的成績。
她推進十呎推桿,在這洞抓到小鳥。
老鷹 (Eagle)
計分術語
在單洞打出比標準桿少兩桿的成績。
他兩桿就上了五桿洞果嶺,輕鬆抓下老鷹。
信天翁 (Albatross)
計分術語
單洞比標準桿少三桿的超罕見成績,又稱雙老鷹。
他在五桿洞第二桿直接進洞,締造難忘的信天翁。
神鷹 (Condor)
計分術語
極為罕見的單洞低於標準桿四桿成績,例如五桿洞的一桿進洞。
神鷹傳奇多半出現在短且下坡的五桿洞。
一桿進洞 (Ace)
計分術語
從發球台一桿直接將球擊入洞口,多見於三桿洞。
為了慶祝第一次一桿進洞,他在會館請客。
柏忌 (Bogey)
計分術語
在單洞打出比標準桿多一桿的成績。
他開球進沙坑,最後在第七洞吞下柏忌。
雙柏忌 (Double Bogey)
計分術語
單洞比標準桿多兩桿的成績。
避免吞下雙柏忌是維持好成績的關鍵。
三柏忌 (Triple Bogey)
計分術語
單洞比標準桿多三桿的成績。
罰球後做出正確選擇,才能避免變成三柏忌。
總桿數 (Gross Score)
計分術語
實際打完球場所使用的總桿數,未經差點調整。
每次完成合格球局後都要將總桿數回報差點系統。
淨桿數 (Net Score)
計分術語
將總桿數扣除應用差點後的成績,用來平衡競賽。
每週聯賽常以最低淨桿數決定冠軍。
差點指數 (Handicap Index)HI
計分術語
衡量球員實力潛能的數值,用來換算球場差點。
每次回報成績後都要更新你的差點指數。
球場差點 (Course Handicap)CH
計分術語
針對特定球場與發球台計算出的應享差點桿數。
到專賣店查看換算表,把指數換成當天的球場差點。
坡度評等 (Slope Rating)
計分術語
用以表示球場對柏忌球員相較於零差點球員的難度指數。
坡度評等越高,同樣指數會獲得更多差點桿。
差點差值 (Handicap Differential)
計分術語
依球場評等與坡度調整後的成績差,用於計算差點指數的基礎數據。
系統只會採用你最近最低的差點差值來更新指數。
右曲球 (Fade)
擊球種類
球道輕微由左向右弧線飛行的控制球路。
他打出右曲球,讓球在側風中仍留在球道。
左曲球 (Draw)
擊球種類
球道由右向左收回的控制球路。
這個狗腿左洞需要左曲球才能貼著球道。
大左曲 (Hook)
擊球種類
球從目標線右側出發並急劇向左轉的球路。
他手部過快,打出的大左曲直接鑽進樹林。
大右曲 (Slice)
擊球種類
球自目標線左側起飛並急遽往右飄移的球路。
他打出大右曲,球掉進池塘。
推球 (Push)
擊球種類
球從目標線右側飛出且不再回到目標線的球路。
站姿過閉會讓球推向右邊,完全碰不到旗桿。
拉球 (Pull)
擊球種類
球由目標線左側起飛且一路維持在左邊的球路。
揮桿路徑過頂會造成拉球,球會落在果嶺左側偏遠處。
低飛球 (Punch Shot)
擊球種類
壓低桿面讓球飛行高度與旋轉都降低的擊球,多用於逆風。
她打出低飛球穿過樹枝,把球送上果嶺。
毒刺球 (Stinger)
擊球種類
刺穿風勢的低飛子彈球路,開球或球道都可使用,旋轉極少。
最後一洞狹窄球道,他選擇打毒刺球避開麻煩。
切桿球 (Chip Shot)
擊球種類
在果嶺周邊擊出的短球,飛行時間短、以滾動為主。
練習扎實的切桿才能掌握靠近旗桿的距離。
挑球 (Pitch Shot)
擊球種類
球飛行高度高於切球並迅速停住的短桿攻果嶺擊球。
打挑球時利用挖起桿的反彈角滑過草皮。
高拋球 (Flop Shot)
擊球種類
使用開桿面挖起桿把球打得又高又軟,著地後幾乎不滾動的擊球。
旗桿貼著沙坑,需要細膩的高拋球越過。
貼地滾球 (Bump and Run)
擊球種類
讓球低飛貼地後像推桿般滾向洞口的短切球。
果嶺空間充裕時可選擇貼地滾球。
果嶺沙坑球 (Greenside Bunker Shot)
擊球種類
在果嶺旁沙坑利用挖起桿反彈角把球帶出沙面的擊球。
果嶺沙坑球要打開桿面並加速穿過沙面。
長距推桿 (Lag Putt)
擊球種類
以停在洞口附近為主、未必求進洞的長距離推桿。
出色的長距推桿讓他在快速果嶺上避免許多三推。
一號木桿 (Driver)
球桿類型
桿身最長、桿頭最大的球桿,用於開球追求最大距離。
當需要越過球道沙坑時就拿出一號木。
球道木桿 (Fairway Wood)
球桿類型
桿面較淺的木桿,可在開球或球道上追求距離。
球道狹窄,所以他用球道木控制開球。
混合桿 (Hybrid)
球桿類型
結合木桿與鐵桿特性,讓各種球位都更容易起飛的球桿。
長鐵難以擊起時,可以改用混合桿。
開球鐵桿 (Driving Iron)
球桿類型
中空低仰角的鐵桿,用於打出貫穿風勢的開球或攻擊球。
在堅硬多風的球場上,他倚賴開球鐵追求準度。
鐵桿組 (Iron Set)
球桿類型
由不同號數組成的鐵桿組合,提供各種仰角與距離的攻果嶺選擇。
調整鐵桿組的距離間隔,以應對各種攻果嶺距離。
長鐵桿 (Long Iron)
球桿類型
如二號、三號或四號等低仰角鐵桿,可打出較低較遠的彈道。
長鐵要擊中甜蜜點,才能在緊實球道上起飛。
短鐵桿 (Short Iron)
球桿類型
如八號、九號與挖起桿等高仰角鐵桿,用於精準攻果嶺。
短鐵能控制彈道,適合攻擊刁鑽旗位。
劈起桿 (Pitching Wedge)PW
球桿類型
仰角適中,可用於全揮或掌握距離的攻果嶺。
劈起桿距離常用來銜接鐵桿與其他挖起桿。
攻擊挖起桿 (Gap Wedge)GW
球桿類型
介於劈起桿與沙坑桿之間的仰角,用於精準攻果嶺距離。
調整攻擊挖起桿,掌握一百碼左右的擊球。
沙坑桿 (Sand Wedge)SW
球桿類型
具高反彈角,專為沙坑與鬆軟球位設計的挖起桿。
選擇與常遇到的沙坑砂質相符的沙坑桿反彈角。
高拋挖起桿 (Lob Wedge)LW
球桿類型
仰角極大的挖起桿,用來在果嶺周邊打出高柔球。
練習開桿面的高拋挖起桿揮桿,讓球迅速停住。
推桿 (Putter)
球桿類型
仰角極小,專為在果嶺上將球滾入洞口而設計的球桿。
嘗試不同握推桿方式,有助於提升手感與對準。
刀鋒推桿 (Blade Putter)
球桿類型
頭部狹長的傳統推桿,重視手感與弧形推桿動作。
推桿時桿面旋轉幅度較大者通常偏好刀鋒推桿。
槌型推桿 (Mallet Putter)
球桿類型
頭部較大且容錯率高的推桿,適合直進直出的推桿動作。
高慣性槌型推桿讓他的起始線在快速果嶺上更穩。
高爾夫球 (Golf Ball)
訓練與裝備
表面佈滿凹痕的球體,透過空氣力學與旋轉產生理想飛行。
選擇符合手感與旋轉需求的球款。
球座 (Golf Tee)
訓練與裝備
用於開球時將球墊高的細小球釘,幫助乾淨擊球。
調整球座高度來控制開球仰角。
球袋 (Golf Bag)
訓練與裝備
用於整理並攜帶球桿、球與配件的球袋。
喜歡步行的球友多半選擇輕量背袋。
高爾夫手套 (Golf Glove)
訓練與裝備
戴在主導手的貼合手套,可提升握感並防止磨擦起水泡。
當手套變滑或鬆弛時記得更換新的。
高爾夫球鞋 (Golf Shoes)
訓練與裝備
鞋底具有釘子或抓地紋路,為揮桿提供穩定支撐。
現代無釘球鞋兼具舒適與良好抓地力。
球標 (Ball Marker)
訓練與裝備
在果嶺上放在球後方的小型平面物品,用來標示球位。
清球前務必先放球標。
草皮修復叉 (Divot Repair Tool)
訓練與裝備
帶有分叉的工具,用於修補果嶺上的球痕與草皮破損。
善用修復叉保持果嶺平整。
測距儀 (Rangefinder)
訓練與裝備
手持雷射裝置,可量測旗桿、障礙與標記的精準距離。
選桿前先用測距儀確認前緣距離。
GPS 手錶 (GPS Watch)
訓練與裝備
可穿戴的衛星裝置,提供果嶺前中後緣距離。
沒有距離手冊時,GPS 手錶能加快節奏。
球路追蹤儀 (Launch Monitor)
訓練與裝備
利用雷達或影像測得球速、旋轉與飛行軌跡的設備。
利用球路追蹤儀可以看出挖起桿距離間隔的問題。
對準桿 (Alignment Stick)
訓練與裝備
放在地面上的輔助桿,用於練習瞄準、揮桿路徑與站位對準。
練習場上利用對準桿確認球位與站姿。
距離本 (Yardage Book)
訓練與裝備
記錄洞況、距離與果嶺坡度的手冊,提供策略參考。
球僮會在練習日把風向等資訊記在距離本上。
球道 (Fairway)
球場區域
介於發球台與果嶺之間的短草區域,提供攻果嶺的理想位置。
把球打上寬闊的球道,才能有良好角度進攻果嶺。
長草區 (Rough)
球場區域
圍繞球道的較高且密的草皮,會懲罰失準擊球。
果嶺周邊的厚長草需要更陡峭的擊球角度。
果嶺 (Putting Green)
球場區域
洞杯周圍修剪細緻的區域,是推桿的舞台。
推桿前先觀察果嶺走向與草紋。
沙坑 (Bunker)
球場區域
經整備的沙地障礙,需要特殊技巧脫困。
出果嶺沙坑時要打開桿面增加反彈角。
發球台 (Teeing Area)
球場區域
由發球標記圈定的起始區域,是每洞第一桿的位置。
開球時站位不可超過標記,否則會受罰。
果嶺邊緣 (Collar)
球場區域
環繞果嶺、草長略高的過渡帶,連結球道或長草區。
當果嶺邊緣平整緊實時,常會選擇用推桿。
懲罰區 (Penalty Area)
球場區域
包含水域等以紅或黃標示的區域,進入後需依規定加罰救濟。
果嶺前有懲罰區時,先研究落球選項。
球道沙坑 (Fairway Bunker)
球場區域
設在球道或其旁的沙坑,考驗開球策略與精準度。
計畫飛行距離,避免球道沙坑。
狗腿洞 (Dogleg)
球場區域
球道向左或向右彎曲的洞型,需要塑造球路或佈局。
從發球台測出狗腿角度,選好理想線路。
球場策略 (Course Management)
策略與規劃
評估障礙、優勢與理想落點後制定每洞打法的策略。
良好的球場策略能避免記分卡出現大數。
風險報酬評估 (Risk-Reward Decision)
策略與規劃
在決定擊球前衡量可能收穫與障礙風險的過程。
面對可兩上五桿洞,他先評估風險報酬再決定是否攻果嶺。
保守擊球 (Lay Up)
策略與規劃
為避免障礙而採取較短且安全的擊球,為下一桿鋪路。
他改用七號鐵保守擊球,以免掉進水障礙。
目標線 (Target Line)
策略與規劃
從球指向目標的想像連線,決定站姿與揮桿路徑。
先對準桿面,再讓雙腳與目標線保持平行。
擊球前例行程序 (Pre-shot Routine)
策略與規劃
在擊球前固定的動作與思考流程,有助於專注與執行。
在壓力下也要遵循擊球前例行程序,才能穩定情緒。
塑型球路策略 (Shot Shaping Plan)
策略與規劃
依洞形或風向選擇適合的曲線球路。
進站位前就要確定好球路策略。
順風逆風策略 (Play the Wind)
策略與規劃
依風向與風力調整瞄準、選桿與彈道。
面對側風時他瞄向右邊,利用風勢把球帶回旗桿。
留下上坡推 (Leave Below the Hole)
策略與規劃
讓攻果嶺球停在洞杯下方,下一推為上坡較易掌握速度。
果嶺快速時盡量留下上坡推,才能積極攻擊。
高成功率打法 (Percentage Play)
策略與規劃
即使不華麗也要選擇成功率最高的擊球方式。
領先者多半採高成功率打法,而非盲目攻旗。
出界區 (Out of Bounds)OB
規則與救濟
以白樁或白線標示的禁打區,擊入需加罰一桿並回到原處再擊。
先看球場圖,了解哪些洞的出界線會收窄球道。
罰桿 (Penalty Stroke)
規則與救濟
因違規或採取救濟而加計在成績上的額外桿數。
從球道車道救濟需要加罰一桿。
救濟區 (Relief Area)
規則與救濟
依規則採取救濟時必須落球的指定範圍。
落球前先確認救濟區範圍,以免球滾出界外。
落桿觸地 (Grounding the Club)
規則與救濟
在球後方讓桿頭碰地的動作,在沙坑或懲罰區有限制。
揮桿前別在懲罰區內讓桿頭碰地。
插泥球救濟 (Embedded Ball Relief)
規則與救濟
當球陷在自己的著地凹痕內時,可無罰落球的救濟程序。
注意競賽規則是否允許長草區的插泥球救濟。
暫定球 (Provisional Ball)
規則與救濟
當原球可能遺失或出界時先再打一球,以節省時間。
離開發球台前要先宣告並打暫定球。
遺失球 (Lost Ball)
規則與救濟
在三分鐘內找不到或無法確認的球,須依桿距處罰返回原位重打。
開始找球時要先報時,才不會超過遺失球時限。
無法擊球球位 (Unplayable Lie)
規則與救濟
球員自行宣告球位無法擊球,依規則第19條加罰後採取救濟。
宣告無法擊球有時比勉強橫切更省桿。
桿距處罰 (Stroke and Distance)
規則與救濟
加罰一桿後回到前一擊位置重打的救濟方式。
出界或遺失球必須採用桿距處罰。
四大賽 (Major Championship)
賽事與活動
高球年度四項最高榮耀賽事:名人賽、PGA 錦標賽、全美公開賽與英國公開賽。
生涯大滿貫就是集齊四大賽冠軍。
名人賽 (Masters Tournament)
賽事與活動
每年四月於奧古斯塔國家俱樂部舉行的年度首場大賽。
奪下名人賽就能穿上象徵性的綠夾克。
PGA 錦標賽 (PGA Championship)
賽事與活動
由美國職業高協主辦的年度第二場大賽,冠軍可獲萬納梅克獎盃。
四大賽冠軍可獲得五年 PGA 錦標賽豁免資格。
全美公開賽 (U.S. Open)
賽事與活動
美國高協主辦,以嚴苛場地與開放資格賽著稱的年度大賽。
球員常為全美公開賽的厚長草調整球具。
英國公開賽 (The Open Championship)
賽事與活動
最古老的大賽,在英國各地的海岸型林克斯球場輪流舉行。
在英國公開賽掌握彈道至關重要。
球員錦標賽 (The Players Championship)
賽事與活動
PGA 巡迴賽的旗艦賽事,被稱為第五大賽,於 TPC 索格拉斯舉行。
球員錦標賽全面考驗球員的各項能力。
萊德盃 (Ryder Cup)
賽事與活動
每兩年舉行一次的團體賽,由美國對抗歐洲,以比洞賽決勝。
萊德盃四人四球賽需要精心安排搭檔策略。
總統盃 (Presidents Cup)
賽事與活動
每兩年舉辦的團體賽,由美國對陣除歐洲外的國際聯隊。
總統盃沿用類似萊德盃的賽制,但對手組成不同。
梭爾海姆盃 (Solheim Cup)
賽事與活動
女子頂尖團體賽,由美國對抗歐洲,以比洞賽形式進行。
梭爾海姆盃的熱情球迷與戲劇收尾令人難忘。
聯邦快遞盃季後賽 (FedExCup Playoffs)
賽事與活動
PGA 巡迴賽季末的系列賽,透過積分重置與總決賽決定年度總冠軍。
想在聯邦快遞盃季後賽走得遠,就得保持前段名次。
巡迴錦標賽 (Tour Championship)
賽事與活動
於東湖球場舉行的 PGA 巡迴賽季末賽事,用以決定 FedExCup 總冠軍。
巡迴錦標賽根據積分採用讓桿起始成績。
奧運高爾夫賽 (Olympic Golf Tournament)
賽事與活動
夏季奧運項目,男女各打四回合比桿賽決勝。
奧運高球資格取決於世界排名積分。
資格學校 (Qualifying School)
賽事與活動
分階段舉行的資格賽,成績優異者可取得職業巡迴賽卡。
不少新秀為了巡迴賽資格在資格學校奮鬥多年。
桿數增益 (Strokes Gained)SG
表現數據
透過擊球資料比較球員每桿表現與場上平均的進階數據。
分析師會拆分開球與果嶺上的桿數增益數據。
開球至上果嶺桿數增益 (Strokes Gained Tee-to-Green)SG TTG
表現數據
整合開球、攻果嶺與短桿在推桿前的桿數增益表現。
她本季在巡迴賽的開球至上果嶺增益名列前五。
推桿桿數增益 (Strokes Gained Putting)SG P
表現數據
球員在果嶺上相較於場上平均所獲得或流失的桿數。
推桿節奏進步讓他的推桿增益大幅提升。
標準上果嶺率 (Greens in Regulation)GIR
表現數據
球員在標準桿數減二桿內攻上果嶺的比例。
提升標準上果嶺率能創造更多抓鳥機會並降低總桿。
球道命中率 (Fairways Hit)FH
表現數據
在四桿與五桿洞開球落在球道內的比例。
狹窄球場會獎賞球道命中率高的球員。
救球成功率 (Scrambling)SCR
表現數據
沒有標準上果嶺後仍能保帕或更好成績的比例。
當鐵桿失準時,頂尖的救球能力能撐住成績。
沙坑救球率 (Sand Save Percentage)SS%
表現數據
自果嶺沙坑救球後仍能保帕或更好成績的比例。
提升沙坑救球率需要紮實的沙坑技巧。
推桿平均數 (Putting Average)PA
表現數據
平均每洞或每回合使用的推桿次數,反映推桿效率。
追蹤推桿平均數能檢視練習是否帶來進步。
平均桿數 (Scoring Average)SA
表現數據
每回合平均桿數,通常會依球場難度調整。
要降低平均桿數,必須全面提升各項能力。
柏忌避免率 (Bogey Avoidance)BA
表現數據
完成單洞時保帕以上的比例,用以反映穩定度與控分能力。
即使抓鳥不多,他靠高柏忌避免率仍保持競爭力。
準備好就打 (Ready Golf)
禮儀與行為
一種維持節奏的準則,只要安全便由最先準備好的球員先擊球。
友誼賽時採行準備好就打,可避免久候。
修補球痕 (Repair Ball Marks)
禮儀與行為
將攻果嶺造成的凹痕修補平整,維持果嶺品質。
離開果嶺前至少修好自己的球痕再多補一個。
復原草皮 (Replace Divots)
禮儀與行為
將打出的草皮塊放回或填補草砂,幫助球道恢復。
乘球車時記得用沙瓶填補草皮缺口。
耙平沙坑 (Rake the Bunker)
禮儀與行為
離開沙坑後要把腳印與桿痕耙平,方便下一位球員。
從低處進出沙坑,離開時順手耙平。
打球節奏 (Pace of Play)
禮儀與行為
依建議時間完成各洞,讓整體組別維持適當距離。
走位時加快腳步,以維持良好打球節奏。
請保持安靜 (Quiet Please)
禮儀與行為
提醒在他人揮桿時保持安靜,避免干擾。
領先組準備開球時需舉牌並喊請保持安靜。
高喊 Fore 警示 (Yell "Fore")
禮儀與行為
當球偏離方向時大聲警示他人避開的呼喊。
若球飛向其他組,務必立刻喊 Fore。
避開推桿線 (Mind the Line)
禮儀與行為
不要踩踏或拖曳球具穿越同組球友的推桿路線。
繞行洞杯以免踩到同伴的推桿線。
照看旗桿 (Tend the Flag)
禮儀與行為
幫同組球友扶著或拔除旗桿,讓他們看清洞口。
對方推桿前先詢問是否需要照看旗桿。
比桿賽 (Stroke Play)
競賽形式
以整回合總桿數決勝的賽制,桿數最少者獲勝。
大多數職業賽採四回合的比桿賽制。
比洞賽 (Match Play)
競賽形式
逐洞比較桿數決定勝負,勝洞多者贏得比賽。
比洞賽中適時讓短推,有時能建立良好氣氛。
穩定福德計分 (Stableford)
競賽形式
依每洞與標準桿差距給予正負分數的積分賽制。
穩定福德讓球員敢於進攻,因為單洞大數不會毀掉整回合。
擦地球賽制 (Scramble)
競賽形式
團體賽制,所有人都擊球後挑選最佳球位,接著從該處繼續進行。
慈善賽常採擦地球賽制,使節奏流暢、成績亮眼。
四人四球 (Four-ball)
競賽形式
雙人搭檔各自打自己的球,取較低桿數作為隊伍成績。
很多國際對抗賽會交替安排四人四球與四人兩球賽段。
四人兩球 (Foursomes)
競賽形式
雙人組共用一顆球,輪流擊球直到完成該洞的賽制。
四人兩球賽制需要良好溝通安排擊球順序。
逐洞贏取賽 (Skins Game)
競賽形式
每洞都是獨立獎金,平手則累積到下一洞的賽制。
逐洞贏取讓友誼賽更刺激,因為每洞都有獎勵。
混合賽制 (Shamble)
競賽形式
團體賽制,大家開球後選最佳球位,再各自打到進洞。
企業賽喜歡混合賽制,兼具團隊與個人挑戰。