拳擊賽果縮寫與術語表：KO、TKO 與判定

啪唧口袋本

跟著比賽認識術語

一對一，紅角對藍角
職業賽最多 12 回合、每回合 3 分鐘
擂台邊長 16～24 英尺（約 5～7 公尺）

認識拳擊

這張圖是從上往下看的整座擂台：圈起來的是我們跟著看的拳手，在左上的紅角；對手在右下的藍角，另外兩個角是中立角；中間站的是主裁判，擂台外三面坐著打分的邊裁，左邊是計時台。

拳擊是兩名拳手在四周圍著繩子的方形擂台上一對一比賽，只能戴著手套、握拳打對方腰帶以上的正面和側面。

比賽分成好幾個「回合」，回合之間雙方回到自己的角落（紅角或藍角）休息一分鐘，教練會在這時處理傷口、給建議。

比賽結束的方式有兩種：把對手打倒到站不起來（擊倒勝），或打滿所有回合由邊裁打分決定。接下來四頁依序看計分與回合、擊倒與讀秒、犯規，以及判定方式。

業餘不同處：

回合業餘賽通常只打 3 回合、每回合 3 分鐘。

頭盔奧運與成人業餘賽不戴頭盔，青少年賽要戴。

裁判業餘賽由五位裁判打分，職業賽是三位。

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術語	縮寫	解釋	使用情境
刺拳Jab 1	1	以前手發出的快速直拳，用來試探距離並打亂節奏。	用於得分、保持距離並鋪陳連擊或反擊。
後手直拳Cross 2	2	由後手發出的爆發直拳，具穿透力。	常接在刺拳之後或作為反擊打出具破壞性的有效拳。
左勾拳Left Hook 3	3	以前手畫弧打出的短距離拳，可攻擊頭部或身體。	常在閃躲或近距離交換時擊出，從角度偷襲對手。
右勾拳Right Hook 4	4	後手畫弧繞過防線的重勾拳，依靠軀幹旋轉產生力量。	多在連打或對手高舉防守時使用，能繞側擊中。
上勾拳Uppercut 5	5	由下往上的垂直路徑出拳，瞄準對手防守底部。	多在近距離、對手低頭或連擊之間穿插使用。
砸拳Overhand		自上而下畫弧砸落的重拳，可越過對手防守。	常抓準對手刺拳或鬆散出拳時砸落，容易造成擊倒。
身體攻擊Body Shot		瞄準軀幹的出拳，削弱體力或鎖定肝臟等要害。	穿插在連擊中放慢對手腳步，並為頭部攻勢製造空檔。
弧形拳Bolo Punch		結合勾拳與上勾拳的挖勺動作，先以誇張路徑迷惑對手。	偶爾以花俏出拳吸引注意，再銜接直拳或身體攻擊。
轉身勾拳Check Hook		配合轉身踩點打出的前手勾拳，使猛衝對手落空。	轉守為攻，維持距離並削弱對手的無腦壓迫。
鉤鏟拳Shovel Hook		介於勾拳與上勾拳之間的四十五度角攻擊，瞄準肋骨或肝臟。	面對高防守時下探身體能造成巨大傷害，也可穿插於貼身戰。
羚羊拳Gazelle Punch		以前腳蹬地騰空的爆發式勾拳，可瞬間拉近距離。	帕特森與井上尚彌成名招式，適合作為突襲進攻。
高防守High Guard		將雙拳貼近臉部、手肘守住軀幹的防守姿勢。	用於吸收直拳，或在被逼至繩邊時守住下巴。
閃躲Slip		以細微頭部移動讓拳頭從身側滑過，無需整體後退。	閃開直拳後可接左勾拳或上勾拳等反擊。
上下擺動Bob and Weave		結合下潛與橫移，從對手勾拳下方穿越並重新站位。	可安全貼近對手，銜接身體攻擊或反擊。
拍擋Parry		以手套或前臂輕拍，將來拳導向旁側避免命中。	拍掉刺拳後可直接回擊後手直拳等正面反攻。
纏抱Clinch		抱緊對手讓攻防停滯，迫使裁判介入分開。	受傷或被猛攻時使用，爭取恢復時間並拖慢節奏。
費城殼Philly Shell		以前肩前探、後手護下巴與身體的防守站姿。	能以肩膀帶走直拳並立即接上精準反擊。
接擋回擊Catch and Shoot		以手套接住來拳後立刻打出短拳反擊。	化解進攻刺拳，同時保持自身攻擊位置。
後仰反擊Pull Counter		後仰讓刺拳落空，再向前彈回打出反擊。	為梅威瑟等反擊型拳手招牌，用來懲罰可預測的前手拳。
轉位脫離Pivot Out		踩著前腳為軸繞出角度脫離攻防並重整節奏。	外圍型拳手常用以避開繩角，將戰鬥帶回場中央。
場上掌控力Ring Generalship		主導比賽站位與節奏，使攻防停留在自己擅長的區域。	裁判會加分給能把對手逼到繩邊或帶回場中央的拳手。
封鎖步伐Cutting Off the Ring		透過橫向移動封住退路，將喜歡游走的對手逼到角落。	壓迫型拳手藉此困住靈巧對手，發動持續攻勢。
連續出拳Combination Punching		以不同層次連續出拳，讓對手防不勝防。	快速連發的拳雨能博取裁判青睞，也為終結攻勢製造空檔。
詐步Feint		刻意作勢或半出拳，誘使對手反應露出破綻。	誘出防守後即可打出乾淨反擊或身體攻擊。
反擊拳法Counterpunching		在對手出拳瞬間立刻還擊，抓住空檔的戰法。	仰賴精準時機與穩健防守，適合沉著的拳手。
壓迫型打法Pressure Fighting		不斷前壓迫使對手失去空間並被迫交換拳。	需搭配頂尖體能與頭部閃躲，在逼迫同時減少失分。
外圍打法Outboxing		依靠臂展、步伐與刺拳在外圍得分並保持難以捉摸。	必須堅守戰術，避免捲入混戰。
主攻身體Body Attack		刻意以身體攻擊耗損體力，迫使對手下拉防守。	能在後半回合削弱耐打對手，並鋪陳乾淨頭部攻擊。
換架攻擊Switch Hitting		在正架與左架間切換製造角度，讓對手難以判讀。	在連擊或轉位後切換最有效，持續讓對手摸不著節奏。
左撇拳術Southpaw Strategy		圍繞前腳踩外線與直左拳攻勢的戰術配置。	可壓制正架刺拳並在中線製造重拳機會。
節奏掌控Pace Control		透過出拳頻率、纏抱與步伐調整比賽快慢。	老練拳手用來節省體力、打斷對手節奏並在後段偷分。
正架Orthodox Stance		左腳左手在前、右手是後手重拳的站姿，多數右撇子拳手採用。	正架對上左撇子站姿是「開放架」，雙方前腳會爭外側位置。
左撇子站姿Southpaw		與正架相反，右腳右手在前、左手是後手重拳的站姿。	左撇子拳手較少，正架拳手平常較少有機會練習對付他們。
不分量級排名Pound for Pound P4P	P4P	假設所有人體重相同、跨量級比較誰最強的排名。	最常被引用的是《The Ring》雜誌的 PFP 排名；它是專家評選，不是正式頭銜。
長跑訓練Roadwork		透過長距離跑步與體能課表提升耐力，應付冗長比賽。	常在清晨完成，為技術訓練打好心肺基礎。
空擊Shadowboxing		對著想像中的對手練習出拳與步伐的個人訓練。	用於熱身、校正動作並在實戰前模擬戰術。
跳繩訓練Jump Rope		透過跳繩強化腳步速度、協調性與心肺耐力。	以接近比賽節奏分段進行，常用於熱身或體能課。
手靶訓練Mitt Work		教練拿著手靶接拳，訓練拳手的準度、節奏與連擊。	在教練指導下排演特定戰術與防守反擊。
沙包訓練Bag Work		依回合對重沙包、雙端球或水袋訓練，以提升力量與體能。	透過模擬正式回合檢視出拳力線、節奏與耐力。
雙端球訓練Double-End Drills		在雙端球上進行回合訓練，強化命中率、節奏與防守反應。	訓練保持雙手警戒，隨球反彈立即回擊。
實戰練習Sparring		與隊友進行控制強度的練拳，在實際對抗中套用技術。	依強度安排，檢驗戰術、體能與臨場穩定度。
肌力體能Strength & Conditioning		利用爆發力訓練、重量訓練與循環課表提升出拳力量。	需搭配拳擊課表安排時段，避免疲勞累積並強化爆發力。
間歇衝刺Interval Sprints		以短時間全速衝刺搭配短暫恢復，模擬比賽強弱節奏。	多安排在體能日或手靶後進行，培養終盤衝刺體力。
影片研讀Film Study		回看過往賽事，檢討自身表現或分析未來對手。	教練會指定重點，讓修正能帶入對練與臨場戰術。
十點必須制Ten-Point Must System		每回合勝方得十點，落後者依表現扣分的標準計分方式。	裁判以10比10起算，依有效擊打、防守與掌控力調整分數。
計分標準Scoring Criteria		裁判評估有效擊打、有效進攻、防守與場上掌控等四大要素。	解釋了為何膠著回合可能被不同裁判有不同看法。
擊倒Knockdown KD	KD	因合法攻擊導致除腳底外身體部位碰地的情況。	通常給予10比8回合，除非被擊倒者強勢反攻追回劣勢。
分歧判定Split Decision SD	SD	三位裁判中有兩人判某拳手獲勝，另一人給對手的結果。	顯示比賽膠著，裁判對有效擊打或節奏掌控看法不同。
一致判定Unanimous Decision UD	UD	三位裁判全數判給同一位拳手的勝利結果。	代表勝方表現明顯佔優，幾無爭議。
多數判定Majority Decision MD	MD	兩位裁判判某拳手獲勝，第三位判成平局的情況。	代表勝方僅以小幅差距取勝，並未獲得全體裁判認同。
技術性判定Technical Decision TD	TD	因意外犯規中止比賽且達到規定回合，改用積分判勝的結果。	若終止發生在門檻回合前則改判無結果。
多數平手Majority Draw MD	MD	兩位裁判判平手，另一位判某拳手獲勝，最終結果為平局。	顯示雙方實力接近，即使有裁判偏向某方仍判為平局。
分歧平手Split Draw SD	SD	三位裁判各自支持不同結果，一人判A勝、一人判B勝、另一人判平，最終為平局。	代表比賽極度膠著，無法得出共識的勝者。
一致平手Unanimous Draw UD	UD	三位裁判全部打出平手積分的結果。	證明比賽在各項評估上難分高下，幾乎無爭議。
公開計分Open Scoring		比賽進行中向雙方公布部分積分的制度。	部分地區採用以提高緊迫感，但也有人認為影響戰術部署。
主裁判Referee		擂台內唯一的裁判，負責執行規則、讀秒、分開纏抱、警告與扣分，並可終止比賽。	職業賽的主裁判通常不打分，打分的是三位邊裁。
邊裁Ringside Judge		坐在擂台邊的三位裁判之一，以十點必須制為每一回合打分。	三位邊裁坐在擂台不同邊，看到的角度不同，同一回合可能給出不同分數。
站立八秒讀秒Standing Eight Count		裁判暫停比賽，讓仍站立的拳手接受至八秒的讀秒判斷是否能續戰。	用來保護狀態不穩的拳手，即使未倒地也能介入檢查。
強制八秒讀秒Mandatory Eight Count		規定拳手被擊倒後，裁判必須讀到八秒才能讓比賽繼續。	多數地區採用此制，以確保倒地後至少進行基本安全確認。
技術性擊倒Technical Knockout TKO	TKO	當拳手無法有效防守時，裁判、場邊醫師或教練團叫停比賽。	即使沒有讀秒倒地也計為終止勝利。
擊倒勝Knockout KO	KO	被擊倒後無法在裁判讀秒完畢前站起的結果。	被視為最具決定性的終結方式，紀錄上也特別標註。
三次倒地規則Three-Knockdown Rule		同一回合內若被擊倒三次，直接判定技術性擊倒。	部分地區沿用，但冠軍戰常豁免以避免過早終結。
鐘聲保護Saved by the Bell		界定回合結束鐘聲是否能中止裁判對倒地拳手的讀秒。	多數賽區在後半回合禁止鐘聲救援，以免重創拳手逃過終止。
無結果No Contest NC	NC	在回合未達門檻前因意外因素無法公平完賽，結果作廢。	防止拳手因意外犯規、受傷或外在因素遭判敗。
下陰擊Low Blow		落在腰帶以下或胯部的非法攻擊。	裁判視情節警告、扣分或判失格。
打後腦勺Rabbit Punch		攻擊後腦或頸部的非法重拳，易傷及脊椎。	多次犯規將被扣分甚至直接取消資格。
意外犯規Accidental Foul		屬無意識的非法接觸，例如無心碰頭或滑倒造成的下陰擊。	依規章判斷是扣分、改判技術性判定或宣告無結果。
故意犯規Intentional Foul		刻意犯下的非法行為，如頂頭、響鐘後出拳或攻擊倒地者。	通常先扣分，情節重大時會被判失格。
扣分判罰Point Deduction		裁判對累犯或重大犯規的拳手扣除積分的處分。	裁判會明確告知裁判席與雙方角落，常使膠著回合分數逆轉。
取消資格Disqualification DQ	DQ	拳手嚴重犯規或無視裁判指示時，終止比賽並判取消資格。	將被判敗並可能遭到禁賽或罰款。
中立角Neutral Corner		不屬於任何一方的兩個角落之一；擊倒發生後，站著的一方必須退到最遠的中立角，主裁判才繼續讀秒。	拳手不肯回中立角，主裁判會暫停讀秒，等他退到位再繼續。
十秒讀秒Ten Count		拳手倒地後，主裁判每秒一數、從一數到十；數到十還站不起來或無法繼續，就是被擊倒輸。	拳手常會單膝跪地等到讀到八才起身，爭取恢復時間。
「Break」分開指令		主裁判要求纏抱中的雙方分開、各退一步再繼續的口令。	分開時還沒退開就出拳屬於犯規，可能被警告或扣分。
護齒Mouthguard		置於口中的護具，保護牙齒並吸收衝擊力。	正式比賽必備，休息時由教練清洗後再放回。
手綁帶Hand Wraps		以布帶或紗布包覆手部，固定手腕與拳峰。	戴上拳套前先纏繞，可減少衝擊傷害並支撐長時間訓練。
拳擊手套Boxing Gloves		內含緩衝材的手套，保護拳手手部並降低對手受擊衝擊。	依訓練、對練或正式賽事選擇不同盎司重量。
頭盔Headgear		在業餘賽與對練時佩戴的緩衝頭盔，可減少擦傷與腫脹。	雖無法完全防腦震盪，仍能在高強度對練時提升安全性。
護襠Groin Protector		以硬杯與腰帶構成，保護下體與下腹免受下陰擊。	職業男子必備，多數拳手訓練時也會穿戴。
拳擊鞋Boxing Shoes		輕量高筒鞋款，在拳台上提供抓地力與腳踝支撐。	能加強轉位速度並降低側向移動時滑倒風險。
重沙包Heavy Bag		懸掛的加重沙包，用於練習重拳與提升體能。	透過反覆擊打訓練拳勁、髖部轉動與平衡。
上下反彈球Double-End Bag		利用彈力繩固定的球體快速反彈，用於練準度、節奏與反應。	適合練習頭部閃躲與反擊時機，掌握反彈節奏。
速度球Speed Bag		小型充氣球體快速回彈，用來訓練節奏、時機與肩部耐力。	常作為熱身項目，提高手眼協調與出拳速度。
手靶Focus Mitts		教練佩戴的緩衝靶具，用於接拳與引導拳路。	在一對一指導中排演連拳、防守與節奏。
角落椅Ring Stool		回合間放在角落供拳手坐下休息的可攜式座椅。	讓教練團能在短暫時間內處理傷口、下指令並調整呼吸。
回合計時器Round Timer		以聲響提示開始、回合時間與休息秒數的裝置。	健身房用來模擬正式節奏並安排體能循環。
止血包Cutman Kit		包含冷敷鐵、腎上腺素棉棒與膠帶等用品，供角落止血師處理傷勢。	在回合間使用以抑制腫脹、止血並讓拳手得以繼續作戰。
擂台Ring		以圍繩圍起的方形高台，繩內邊長多在 16 到 24 英尺之間，地面是鋪了襯墊的帆布。	擂台小有利壓迫型拳手，擂台大則讓靠步伐的拳手有空間繞開。
圍繩Ropes		圍住擂台四周、固定在角柱上的包覆繩索，職業賽多為四條。	「被逼到繩邊」指拳手背靠圍繩、幾乎沒有移動空間。
副賽卡司Undercard		在壓軸主賽前登場的前段賽事安排。	常安排新秀、地主拳手或資格賽，炒熱氣氛。
主賽Main Event		最受矚目的壓軸對決，通常關係頭銜或冠軍。	排在賽程最末段並大幅宣傳以吸引收視。
賽前數據比較Tale of the Tape		賽前列出雙方身高、臂展、年齡與戰績的資訊圖表。	讓觀眾在開賽前掌握雙方條件優勢與風格。
賽前規則說明Rules Meeting		裁判於入場前向雙方講解判罰標準與禁止動作。	確保雙方了解規範，降低賽後對判罰的爭議。
量級過磅Weigh-In		正式比賽前一天舉行，確認拳手符合合約量級。	若未達標可能遭罰款、重議或取消比賽。
入場儀式Ringwalk		在音樂與團隊陪同下，從休息室走向拳台的入場儀式。	烘托比賽氛圍，展現拳手個性與觀眾熱度。
拳手介紹Fighter Introductions		在拳台上宣讀拳手姓名、出身地、教練與職業戰績。	宣告比賽即將開始，同時帶動觀眾情緒。
開賽鐘Opening Bell		敲響第一回合開始的銅鐘，宣告比賽正式展開。	提示拳手依指示碰拳並照戰術展開攻防。
回合休息Round Break		回合間長達六十秒的間隔，拳手坐下補水並接受指導。	教練團在此處理傷勢、調整戰術並掌握呼吸節奏。
教練團終止Corner Stoppage		當教練團認為拳手無法再戰時，以丟毛巾等方式示意終止。	計為技術性擊倒，強調保護拳手安全。
官方判決Official Decision		比賽結束後由場主持宣讀積分卡或終止結果。	明確告知勝方、判決種類與頭銜變動。
賽後訪談Post-Fight Interview		在宣判後於台上進行的簡短訪問，記錄拳手反應與下步計畫。	提供轉播方精華語錄，也為未來對戰鋪陳話題。
記者會Press Conference		賽前或賽後舉行的正式媒體場合，用於提問、引用與宣傳。	主辦方用以營造話題，勝敗雙方也說明下一步。
回合Round Rd	Rd	一段比賽時間，男子職業賽通常每回合 3 分鐘，回合之間休息 1 分鐘。	世界冠軍戰排定 12 回合；女子職業賽常是每回合 2 分鐘。
世界冠軍頭銜World Title		拳擊組織在某個量級認可的冠軍頭銜，以該組織的腰帶為象徵。	各大組織各自認可冠軍，所以同一量級可能同時有好幾位世界冠軍。
拳擊組織Sanctioning Body		負責排名與認可世界冠軍的組織；四大組織是 WBA、WBC、IBF 與 WBO。	比賽由當地拳擊委員會核准與派裁判，頭銜則由拳擊組織監督。
無可爭議冠軍Undisputed Champion		在同一量級同時擁有四大組織世界頭銜的拳手。	只擁有其中兩、三條腰帶時，通常稱為「統一冠軍」而不是無可爭議冠軍。
強制挑戰者Mandatory Challenger		拳擊組織指定冠軍必須在一定期限內迎戰的挑戰者；冠軍拒戰可能被拔除頭銜。	強制衛冕是無可爭議冠軍放棄其中一條腰帶的常見原因。
草量級Minimumweight		職業賽最低階級，上限105磅（約47.6公斤），重視速度與續航。	常見長時間互換拳與高出拳量，十二回合節奏不減。
輕蠅量級Light Flyweight		上限108磅（約49公斤），多為步伐靈巧的技術型拳手。	拳王常在此統一頭銜後，再升上蠅量級尋求更大舞台。
蠅量級Flyweight		職業賽上限為112磅（約50.8公斤），重視速度與拳量。	以節奏快、技巧細膩著稱，拳手身形靈巧。
超蠅量級Super Flyweight		上限115磅（約52.2公斤），兼具高速與日益增強的KO火力。	洛杉磯與東京的經典對決讓此量級深受拳迷喜愛。
雞量級Bantamweight		上限118磅（約53.5公斤），兼具手速與逐漸提升的擊打力量。	以連擊火力旺盛著稱，頂尖拳手常爭奪統一頭銜。
超雞量級Super Bantamweight		上限122磅（約55.3公斤），頂尖業餘拳手常在此打響名號。	以兼顧身體攻勢與犀利反勾拳的戰術戰著稱。
羽量級Featherweight		上限126磅（約57.2公斤），兼顧速度、耐力與逐漸成形的KO火力。	眾多傳奇拳王出身，是拳壇歷史上的明星量級。
超羽量級Super Featherweight		上限130磅（約59公斤），銜接速度型與重拳型拳手。	拳手風格多半激進，常產出年度最佳對戰候選。
輕量級Lightweight		上限135磅（約61.2公斤），節奏快但具備充足打擊力量。	現代多位巨星在此發光發熱後再升級挑戰。
超輕量級Super Lightweight		上限140磅（約63.5公斤），結合速度與臂展並具備擊倒能力。	世界拳擊超級系列賽等賽事提升了此量級的曝光。
次中量級Welterweight		上限147磅（約66.7公斤），兼具速度、臂展與終結火力。	歷史上高手雲集，經典對決不斷。
超次中量級Super Welterweight		上限154磅（約69.9公斤），拳手能在技戰術與對轟之間轉換。	近代多次出現四大機構統一的無可爭議冠軍。
中量級Middleweight		上限160磅（約72.6公斤），兼具敏捷與擊倒能力。	傳奇宿敵與統一戰層出不窮，是經典量級之一。
超中量級Super Middleweight		上限168磅（約76.2公斤），融合體型與手速的重拳選手活躍其中。	超六錦標賽與無可爭議冠軍的出現塑造現代傳承。
輕重量級Light Heavyweight		上限175磅（約79.4公斤），常見高壯拳手與重拳戰術。	冠軍常上挑重量級或下修統治中量級。
次重量級Cruiserweight		上限200磅（約90.7公斤），連結輕重量級與重量級。	常舉行世界性賽事與統一戰，冠軍往往再挑戰重量級。
橋梁量級Bridgerweight		WBC／WBA採用的量級，介於200磅以上至224磅（約101.6公斤），連結現代次重量級與重量級。	並非所有組織都採用此量級，因此接近此邊界的拳手在WBC／WBA語境中可能是橋梁量級，在其他語境中仍屬重量級。
重量級Heavyweight		傳統上為200磅（約90.7公斤）以上無上限；在WBC／WBA語境中，橋梁量級讓現代重量級門檻上移至224磅以上。	擁有最多傳奇冠軍與全球矚目，KO率極高。

關於拳擊術語對照表

出拳、判分、規則與量級

這張表整理拳擊的出拳種類、防守移動、戰術、訓練語言、判分、規則、裝備、賽事流程與量級用語。它適合看比賽、讀計分卡分析，或進拳館前先熟悉術語。

分開動作術語與正式賽制用語

搜尋會比對本地化術語、英文標籤、縮寫、別名與關鍵字。當轉播或文章同時使用拳館語言與正式賽制用語時，可用篩選分開出拳、防守、戰術、訓練、判分、規則、裝備、賽事流程與量級。

不是教練、醫療或判分依據

排名、量級上限、拳擊組織規則、委員會程序與拳館安全標準會依組織與地區不同。本頁是詞彙指南；訓練、判分、執照、投注或安全決策前，仍應確認官方組織、合格教練、醫師或賽事委員會。

常見問題

關於這個主題的常見疑問與實用解答。

拳擊賽果中的 KO、TKO、UD、SD、MD、TD、DQ、NC 是什麼意思？

在快速解碼區選擇縮寫即可讀取對應術語條目。UD、SD、MD 可能是有勝方的判定，也可能是平手；工具會保留兩種意思，直到你確認正式賽果是否有勝方。

如何用這份術語表查拳擊用語？

可輸入本地化術語、英文名稱、縮寫、別名或關鍵字搜尋，也能依拳法、防守、戰術、訓練、判分、規則、裝備、賽事流程或量級篩選。

刺拳、後手直拳、勾拳與上勾拳有什麼不同？

刺拳是以前手快速直線出拳；後手直拳則由後手發力直擊。勾拳以短弧線攻擊頭部或身體，上勾拳則由下往上穿過防守。

拳擊的十點必須制如何計分？

裁判每回合由 10 比 10 起算，勝方保留 10 點，另一方得分較低。有效擊打、有效進攻、防守與場上掌控會影響分數；出現擊倒時通常判為 10 比 8。

擊倒、KO 與 TKO 有什麼不同？

擊倒是拳手受合法攻擊後，除腳底外的身體部位碰地。KO 是拳手無法在裁判數到十前站起；TKO 則是裁判、醫師或教練團判定拳手無法安全防守而終止比賽。

一致判定、分歧判定與多數判定是什麼意思？

一致判定是三位裁判都選同一位勝者；分歧判定是兩位選一方、第三位選對手；多數判定則是兩位選一方、第三位判平手。

拳擊量級與賽前過磅為什麼重要？

量級依體重上限將拳手分組，讓對戰條件較可比較。正式比賽前通常會舉行過磅，拳手必須符合合約規定的上限；未達標可能導致罰款、重新協商或取消比賽。

資料來源

本工具資料整理自下列權威來源，歡迎點擊查證。

資料最後維護 2026-06-18

跟著比賽認識術語

一對一，紅角對藍角

職業賽最多 12 回合、每回合 3 分鐘

擂台邊長 16～24 英尺（約 5～7 公尺）

認識拳擊

拳擊是兩名拳手在四周圍著繩子的方形擂台上一對一比賽，只能戴著手套、握拳打對方腰帶以上的正面和側面。

比賽分成好幾個「回合」，回合之間雙方回到自己的角落（紅角或藍角）休息一分鐘，教練會在這時處理傷口、給建議。

業餘不同處：

回合業餘賽通常只打 3 回合、每回合 3 分鐘。

頭盔奧運與成人業餘賽不戴頭盔，青少年賽要戴。

裁判業餘賽由五位裁判打分，職業賽是三位。

全部分類

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術語	縮寫	解釋	使用情境
刺拳Jab 1	1	以前手發出的快速直拳，用來試探距離並打亂節奏。	用於得分、保持距離並鋪陳連擊或反擊。
後手直拳Cross 2	2	由後手發出的爆發直拳，具穿透力。	常接在刺拳之後或作為反擊打出具破壞性的有效拳。
左勾拳Left Hook 3	3	以前手畫弧打出的短距離拳，可攻擊頭部或身體。	常在閃躲或近距離交換時擊出，從角度偷襲對手。
右勾拳Right Hook 4	4	後手畫弧繞過防線的重勾拳，依靠軀幹旋轉產生力量。	多在連打或對手高舉防守時使用，能繞側擊中。
上勾拳Uppercut 5	5	由下往上的垂直路徑出拳，瞄準對手防守底部。	多在近距離、對手低頭或連擊之間穿插使用。
砸拳Overhand		自上而下畫弧砸落的重拳，可越過對手防守。	常抓準對手刺拳或鬆散出拳時砸落，容易造成擊倒。
身體攻擊Body Shot		瞄準軀幹的出拳，削弱體力或鎖定肝臟等要害。	穿插在連擊中放慢對手腳步，並為頭部攻勢製造空檔。
弧形拳Bolo Punch		結合勾拳與上勾拳的挖勺動作，先以誇張路徑迷惑對手。	偶爾以花俏出拳吸引注意，再銜接直拳或身體攻擊。
轉身勾拳Check Hook		配合轉身踩點打出的前手勾拳，使猛衝對手落空。	轉守為攻，維持距離並削弱對手的無腦壓迫。
鉤鏟拳Shovel Hook		介於勾拳與上勾拳之間的四十五度角攻擊，瞄準肋骨或肝臟。	面對高防守時下探身體能造成巨大傷害，也可穿插於貼身戰。
羚羊拳Gazelle Punch		以前腳蹬地騰空的爆發式勾拳，可瞬間拉近距離。	帕特森與井上尚彌成名招式，適合作為突襲進攻。
高防守High Guard		將雙拳貼近臉部、手肘守住軀幹的防守姿勢。	用於吸收直拳，或在被逼至繩邊時守住下巴。
閃躲Slip		以細微頭部移動讓拳頭從身側滑過，無需整體後退。	閃開直拳後可接左勾拳或上勾拳等反擊。
上下擺動Bob and Weave		結合下潛與橫移，從對手勾拳下方穿越並重新站位。	可安全貼近對手，銜接身體攻擊或反擊。
拍擋Parry		以手套或前臂輕拍，將來拳導向旁側避免命中。	拍掉刺拳後可直接回擊後手直拳等正面反攻。
纏抱Clinch		抱緊對手讓攻防停滯，迫使裁判介入分開。	受傷或被猛攻時使用，爭取恢復時間並拖慢節奏。
費城殼Philly Shell		以前肩前探、後手護下巴與身體的防守站姿。	能以肩膀帶走直拳並立即接上精準反擊。
接擋回擊Catch and Shoot		以手套接住來拳後立刻打出短拳反擊。	化解進攻刺拳，同時保持自身攻擊位置。
後仰反擊Pull Counter		後仰讓刺拳落空，再向前彈回打出反擊。	為梅威瑟等反擊型拳手招牌，用來懲罰可預測的前手拳。
轉位脫離Pivot Out		踩著前腳為軸繞出角度脫離攻防並重整節奏。	外圍型拳手常用以避開繩角，將戰鬥帶回場中央。
場上掌控力Ring Generalship		主導比賽站位與節奏，使攻防停留在自己擅長的區域。	裁判會加分給能把對手逼到繩邊或帶回場中央的拳手。
封鎖步伐Cutting Off the Ring		透過橫向移動封住退路，將喜歡游走的對手逼到角落。	壓迫型拳手藉此困住靈巧對手，發動持續攻勢。
連續出拳Combination Punching		以不同層次連續出拳，讓對手防不勝防。	快速連發的拳雨能博取裁判青睞，也為終結攻勢製造空檔。
詐步Feint		刻意作勢或半出拳，誘使對手反應露出破綻。	誘出防守後即可打出乾淨反擊或身體攻擊。
反擊拳法Counterpunching		在對手出拳瞬間立刻還擊，抓住空檔的戰法。	仰賴精準時機與穩健防守，適合沉著的拳手。
壓迫型打法Pressure Fighting		不斷前壓迫使對手失去空間並被迫交換拳。	需搭配頂尖體能與頭部閃躲，在逼迫同時減少失分。
外圍打法Outboxing		依靠臂展、步伐與刺拳在外圍得分並保持難以捉摸。	必須堅守戰術，避免捲入混戰。
主攻身體Body Attack		刻意以身體攻擊耗損體力，迫使對手下拉防守。	能在後半回合削弱耐打對手，並鋪陳乾淨頭部攻擊。
換架攻擊Switch Hitting		在正架與左架間切換製造角度，讓對手難以判讀。	在連擊或轉位後切換最有效，持續讓對手摸不著節奏。
左撇拳術Southpaw Strategy		圍繞前腳踩外線與直左拳攻勢的戰術配置。	可壓制正架刺拳並在中線製造重拳機會。
節奏掌控Pace Control		透過出拳頻率、纏抱與步伐調整比賽快慢。	老練拳手用來節省體力、打斷對手節奏並在後段偷分。
正架Orthodox Stance		左腳左手在前、右手是後手重拳的站姿，多數右撇子拳手採用。	正架對上左撇子站姿是「開放架」，雙方前腳會爭外側位置。
左撇子站姿Southpaw		與正架相反，右腳右手在前、左手是後手重拳的站姿。	左撇子拳手較少，正架拳手平常較少有機會練習對付他們。
不分量級排名Pound for Pound P4P	P4P	假設所有人體重相同、跨量級比較誰最強的排名。	最常被引用的是《The Ring》雜誌的 PFP 排名；它是專家評選，不是正式頭銜。
長跑訓練Roadwork		透過長距離跑步與體能課表提升耐力，應付冗長比賽。	常在清晨完成，為技術訓練打好心肺基礎。
空擊Shadowboxing		對著想像中的對手練習出拳與步伐的個人訓練。	用於熱身、校正動作並在實戰前模擬戰術。
跳繩訓練Jump Rope		透過跳繩強化腳步速度、協調性與心肺耐力。	以接近比賽節奏分段進行，常用於熱身或體能課。
手靶訓練Mitt Work		教練拿著手靶接拳，訓練拳手的準度、節奏與連擊。	在教練指導下排演特定戰術與防守反擊。
沙包訓練Bag Work		依回合對重沙包、雙端球或水袋訓練，以提升力量與體能。	透過模擬正式回合檢視出拳力線、節奏與耐力。
雙端球訓練Double-End Drills		在雙端球上進行回合訓練，強化命中率、節奏與防守反應。	訓練保持雙手警戒，隨球反彈立即回擊。
實戰練習Sparring		與隊友進行控制強度的練拳，在實際對抗中套用技術。	依強度安排，檢驗戰術、體能與臨場穩定度。
肌力體能Strength & Conditioning		利用爆發力訓練、重量訓練與循環課表提升出拳力量。	需搭配拳擊課表安排時段，避免疲勞累積並強化爆發力。
間歇衝刺Interval Sprints		以短時間全速衝刺搭配短暫恢復，模擬比賽強弱節奏。	多安排在體能日或手靶後進行，培養終盤衝刺體力。
影片研讀Film Study		回看過往賽事，檢討自身表現或分析未來對手。	教練會指定重點，讓修正能帶入對練與臨場戰術。
十點必須制Ten-Point Must System		每回合勝方得十點，落後者依表現扣分的標準計分方式。	裁判以10比10起算，依有效擊打、防守與掌控力調整分數。
計分標準Scoring Criteria		裁判評估有效擊打、有效進攻、防守與場上掌控等四大要素。	解釋了為何膠著回合可能被不同裁判有不同看法。
擊倒Knockdown KD	KD	因合法攻擊導致除腳底外身體部位碰地的情況。	通常給予10比8回合，除非被擊倒者強勢反攻追回劣勢。
分歧判定Split Decision SD	SD	三位裁判中有兩人判某拳手獲勝，另一人給對手的結果。	顯示比賽膠著，裁判對有效擊打或節奏掌控看法不同。
一致判定Unanimous Decision UD	UD	三位裁判全數判給同一位拳手的勝利結果。	代表勝方表現明顯佔優，幾無爭議。
多數判定Majority Decision MD	MD	兩位裁判判某拳手獲勝，第三位判成平局的情況。	代表勝方僅以小幅差距取勝，並未獲得全體裁判認同。
技術性判定Technical Decision TD	TD	因意外犯規中止比賽且達到規定回合，改用積分判勝的結果。	若終止發生在門檻回合前則改判無結果。
多數平手Majority Draw MD	MD	兩位裁判判平手，另一位判某拳手獲勝，最終結果為平局。	顯示雙方實力接近，即使有裁判偏向某方仍判為平局。
分歧平手Split Draw SD	SD	三位裁判各自支持不同結果，一人判A勝、一人判B勝、另一人判平，最終為平局。	代表比賽極度膠著，無法得出共識的勝者。
一致平手Unanimous Draw UD	UD	三位裁判全部打出平手積分的結果。	證明比賽在各項評估上難分高下，幾乎無爭議。
公開計分Open Scoring		比賽進行中向雙方公布部分積分的制度。	部分地區採用以提高緊迫感，但也有人認為影響戰術部署。
主裁判Referee		擂台內唯一的裁判，負責執行規則、讀秒、分開纏抱、警告與扣分，並可終止比賽。	職業賽的主裁判通常不打分，打分的是三位邊裁。
邊裁Ringside Judge		坐在擂台邊的三位裁判之一，以十點必須制為每一回合打分。	三位邊裁坐在擂台不同邊，看到的角度不同，同一回合可能給出不同分數。
站立八秒讀秒Standing Eight Count		裁判暫停比賽，讓仍站立的拳手接受至八秒的讀秒判斷是否能續戰。	用來保護狀態不穩的拳手，即使未倒地也能介入檢查。
強制八秒讀秒Mandatory Eight Count		規定拳手被擊倒後，裁判必須讀到八秒才能讓比賽繼續。	多數地區採用此制，以確保倒地後至少進行基本安全確認。
技術性擊倒Technical Knockout TKO	TKO	當拳手無法有效防守時，裁判、場邊醫師或教練團叫停比賽。	即使沒有讀秒倒地也計為終止勝利。
擊倒勝Knockout KO	KO	被擊倒後無法在裁判讀秒完畢前站起的結果。	被視為最具決定性的終結方式，紀錄上也特別標註。
三次倒地規則Three-Knockdown Rule		同一回合內若被擊倒三次，直接判定技術性擊倒。	部分地區沿用，但冠軍戰常豁免以避免過早終結。
鐘聲保護Saved by the Bell		界定回合結束鐘聲是否能中止裁判對倒地拳手的讀秒。	多數賽區在後半回合禁止鐘聲救援，以免重創拳手逃過終止。
無結果No Contest NC	NC	在回合未達門檻前因意外因素無法公平完賽，結果作廢。	防止拳手因意外犯規、受傷或外在因素遭判敗。
下陰擊Low Blow		落在腰帶以下或胯部的非法攻擊。	裁判視情節警告、扣分或判失格。
打後腦勺Rabbit Punch		攻擊後腦或頸部的非法重拳，易傷及脊椎。	多次犯規將被扣分甚至直接取消資格。
意外犯規Accidental Foul		屬無意識的非法接觸，例如無心碰頭或滑倒造成的下陰擊。	依規章判斷是扣分、改判技術性判定或宣告無結果。
故意犯規Intentional Foul		刻意犯下的非法行為，如頂頭、響鐘後出拳或攻擊倒地者。	通常先扣分，情節重大時會被判失格。
扣分判罰Point Deduction		裁判對累犯或重大犯規的拳手扣除積分的處分。	裁判會明確告知裁判席與雙方角落，常使膠著回合分數逆轉。
取消資格Disqualification DQ	DQ	拳手嚴重犯規或無視裁判指示時，終止比賽並判取消資格。	將被判敗並可能遭到禁賽或罰款。
中立角Neutral Corner		不屬於任何一方的兩個角落之一；擊倒發生後，站著的一方必須退到最遠的中立角，主裁判才繼續讀秒。	拳手不肯回中立角，主裁判會暫停讀秒，等他退到位再繼續。
十秒讀秒Ten Count		拳手倒地後，主裁判每秒一數、從一數到十；數到十還站不起來或無法繼續，就是被擊倒輸。	拳手常會單膝跪地等到讀到八才起身，爭取恢復時間。
「Break」分開指令		主裁判要求纏抱中的雙方分開、各退一步再繼續的口令。	分開時還沒退開就出拳屬於犯規，可能被警告或扣分。
護齒Mouthguard		置於口中的護具，保護牙齒並吸收衝擊力。	正式比賽必備，休息時由教練清洗後再放回。
手綁帶Hand Wraps		以布帶或紗布包覆手部，固定手腕與拳峰。	戴上拳套前先纏繞，可減少衝擊傷害並支撐長時間訓練。
拳擊手套Boxing Gloves		內含緩衝材的手套，保護拳手手部並降低對手受擊衝擊。	依訓練、對練或正式賽事選擇不同盎司重量。
頭盔Headgear		在業餘賽與對練時佩戴的緩衝頭盔，可減少擦傷與腫脹。	雖無法完全防腦震盪，仍能在高強度對練時提升安全性。
護襠Groin Protector		以硬杯與腰帶構成，保護下體與下腹免受下陰擊。	職業男子必備，多數拳手訓練時也會穿戴。
拳擊鞋Boxing Shoes		輕量高筒鞋款，在拳台上提供抓地力與腳踝支撐。	能加強轉位速度並降低側向移動時滑倒風險。
重沙包Heavy Bag		懸掛的加重沙包，用於練習重拳與提升體能。	透過反覆擊打訓練拳勁、髖部轉動與平衡。
上下反彈球Double-End Bag		利用彈力繩固定的球體快速反彈，用於練準度、節奏與反應。	適合練習頭部閃躲與反擊時機，掌握反彈節奏。
速度球Speed Bag		小型充氣球體快速回彈，用來訓練節奏、時機與肩部耐力。	常作為熱身項目，提高手眼協調與出拳速度。
手靶Focus Mitts		教練佩戴的緩衝靶具，用於接拳與引導拳路。	在一對一指導中排演連拳、防守與節奏。
角落椅Ring Stool		回合間放在角落供拳手坐下休息的可攜式座椅。	讓教練團能在短暫時間內處理傷口、下指令並調整呼吸。
回合計時器Round Timer		以聲響提示開始、回合時間與休息秒數的裝置。	健身房用來模擬正式節奏並安排體能循環。
止血包Cutman Kit		包含冷敷鐵、腎上腺素棉棒與膠帶等用品，供角落止血師處理傷勢。	在回合間使用以抑制腫脹、止血並讓拳手得以繼續作戰。
擂台Ring		以圍繩圍起的方形高台，繩內邊長多在 16 到 24 英尺之間，地面是鋪了襯墊的帆布。	擂台小有利壓迫型拳手，擂台大則讓靠步伐的拳手有空間繞開。
圍繩Ropes		圍住擂台四周、固定在角柱上的包覆繩索，職業賽多為四條。	「被逼到繩邊」指拳手背靠圍繩、幾乎沒有移動空間。
副賽卡司Undercard		在壓軸主賽前登場的前段賽事安排。	常安排新秀、地主拳手或資格賽，炒熱氣氛。
主賽Main Event		最受矚目的壓軸對決，通常關係頭銜或冠軍。	排在賽程最末段並大幅宣傳以吸引收視。
賽前數據比較Tale of the Tape		賽前列出雙方身高、臂展、年齡與戰績的資訊圖表。	讓觀眾在開賽前掌握雙方條件優勢與風格。
賽前規則說明Rules Meeting		裁判於入場前向雙方講解判罰標準與禁止動作。	確保雙方了解規範，降低賽後對判罰的爭議。
量級過磅Weigh-In		正式比賽前一天舉行，確認拳手符合合約量級。	若未達標可能遭罰款、重議或取消比賽。
入場儀式Ringwalk		在音樂與團隊陪同下，從休息室走向拳台的入場儀式。	烘托比賽氛圍，展現拳手個性與觀眾熱度。
拳手介紹Fighter Introductions		在拳台上宣讀拳手姓名、出身地、教練與職業戰績。	宣告比賽即將開始，同時帶動觀眾情緒。
開賽鐘Opening Bell		敲響第一回合開始的銅鐘，宣告比賽正式展開。	提示拳手依指示碰拳並照戰術展開攻防。
回合休息Round Break		回合間長達六十秒的間隔，拳手坐下補水並接受指導。	教練團在此處理傷勢、調整戰術並掌握呼吸節奏。
教練團終止Corner Stoppage		當教練團認為拳手無法再戰時，以丟毛巾等方式示意終止。	計為技術性擊倒，強調保護拳手安全。
官方判決Official Decision		比賽結束後由場主持宣讀積分卡或終止結果。	明確告知勝方、判決種類與頭銜變動。
賽後訪談Post-Fight Interview		在宣判後於台上進行的簡短訪問，記錄拳手反應與下步計畫。	提供轉播方精華語錄，也為未來對戰鋪陳話題。
記者會Press Conference		賽前或賽後舉行的正式媒體場合，用於提問、引用與宣傳。	主辦方用以營造話題，勝敗雙方也說明下一步。
回合Round Rd	Rd	一段比賽時間，男子職業賽通常每回合 3 分鐘，回合之間休息 1 分鐘。	世界冠軍戰排定 12 回合；女子職業賽常是每回合 2 分鐘。
世界冠軍頭銜World Title		拳擊組織在某個量級認可的冠軍頭銜，以該組織的腰帶為象徵。	各大組織各自認可冠軍，所以同一量級可能同時有好幾位世界冠軍。
拳擊組織Sanctioning Body		負責排名與認可世界冠軍的組織；四大組織是 WBA、WBC、IBF 與 WBO。	比賽由當地拳擊委員會核准與派裁判，頭銜則由拳擊組織監督。
無可爭議冠軍Undisputed Champion		在同一量級同時擁有四大組織世界頭銜的拳手。	只擁有其中兩、三條腰帶時，通常稱為「統一冠軍」而不是無可爭議冠軍。
強制挑戰者Mandatory Challenger		拳擊組織指定冠軍必須在一定期限內迎戰的挑戰者；冠軍拒戰可能被拔除頭銜。	強制衛冕是無可爭議冠軍放棄其中一條腰帶的常見原因。
草量級Minimumweight		職業賽最低階級，上限105磅（約47.6公斤），重視速度與續航。	常見長時間互換拳與高出拳量，十二回合節奏不減。
輕蠅量級Light Flyweight		上限108磅（約49公斤），多為步伐靈巧的技術型拳手。	拳王常在此統一頭銜後，再升上蠅量級尋求更大舞台。
蠅量級Flyweight		職業賽上限為112磅（約50.8公斤），重視速度與拳量。	以節奏快、技巧細膩著稱，拳手身形靈巧。
超蠅量級Super Flyweight		上限115磅（約52.2公斤），兼具高速與日益增強的KO火力。	洛杉磯與東京的經典對決讓此量級深受拳迷喜愛。
雞量級Bantamweight		上限118磅（約53.5公斤），兼具手速與逐漸提升的擊打力量。	以連擊火力旺盛著稱，頂尖拳手常爭奪統一頭銜。
超雞量級Super Bantamweight		上限122磅（約55.3公斤），頂尖業餘拳手常在此打響名號。	以兼顧身體攻勢與犀利反勾拳的戰術戰著稱。
羽量級Featherweight		上限126磅（約57.2公斤），兼顧速度、耐力與逐漸成形的KO火力。	眾多傳奇拳王出身，是拳壇歷史上的明星量級。
超羽量級Super Featherweight		上限130磅（約59公斤），銜接速度型與重拳型拳手。	拳手風格多半激進，常產出年度最佳對戰候選。
輕量級Lightweight		上限135磅（約61.2公斤），節奏快但具備充足打擊力量。	現代多位巨星在此發光發熱後再升級挑戰。
超輕量級Super Lightweight		上限140磅（約63.5公斤），結合速度與臂展並具備擊倒能力。	世界拳擊超級系列賽等賽事提升了此量級的曝光。
次中量級Welterweight		上限147磅（約66.7公斤），兼具速度、臂展與終結火力。	歷史上高手雲集，經典對決不斷。
超次中量級Super Welterweight		上限154磅（約69.9公斤），拳手能在技戰術與對轟之間轉換。	近代多次出現四大機構統一的無可爭議冠軍。
中量級Middleweight		上限160磅（約72.6公斤），兼具敏捷與擊倒能力。	傳奇宿敵與統一戰層出不窮，是經典量級之一。
超中量級Super Middleweight		上限168磅（約76.2公斤），融合體型與手速的重拳選手活躍其中。	超六錦標賽與無可爭議冠軍的出現塑造現代傳承。
輕重量級Light Heavyweight		上限175磅（約79.4公斤），常見高壯拳手與重拳戰術。	冠軍常上挑重量級或下修統治中量級。
次重量級Cruiserweight		上限200磅（約90.7公斤），連結輕重量級與重量級。	常舉行世界性賽事與統一戰，冠軍往往再挑戰重量級。
橋梁量級Bridgerweight		WBC／WBA採用的量級，介於200磅以上至224磅（約101.6公斤），連結現代次重量級與重量級。	並非所有組織都採用此量級，因此接近此邊界的拳手在WBC／WBA語境中可能是橋梁量級，在其他語境中仍屬重量級。
重量級Heavyweight		傳統上為200磅（約90.7公斤）以上無上限；在WBC／WBA語境中，橋梁量級讓現代重量級門檻上移至224磅以上。	擁有最多傳奇冠軍與全球矚目，KO率極高。

關於拳擊術語對照表

出拳、判分、規則與量級

分開動作術語與正式賽制用語

不是教練、醫療或判分依據

常見問題

關於這個主題的常見疑問與實用解答。

拳擊賽果中的 KO、TKO、UD、SD、MD、TD、DQ、NC 是什麼意思？

如何用這份術語表查拳擊用語？

可輸入本地化術語、英文名稱、縮寫、別名或關鍵字搜尋，也能依拳法、防守、戰術、訓練、判分、規則、裝備、賽事流程或量級篩選。

刺拳、後手直拳、勾拳與上勾拳有什麼不同？

刺拳是以前手快速直線出拳；後手直拳則由後手發力直擊。勾拳以短弧線攻擊頭部或身體，上勾拳則由下往上穿過防守。

拳擊的十點必須制如何計分？

裁判每回合由 10 比 10 起算，勝方保留 10 點，另一方得分較低。有效擊打、有效進攻、防守與場上掌控會影響分數；出現擊倒時通常判為 10 比 8。

擊倒、KO 與 TKO 有什麼不同？

一致判定、分歧判定與多數判定是什麼意思？

一致判定是三位裁判都選同一位勝者；分歧判定是兩位選一方、第三位選對手；多數判定則是兩位選一方、第三位判平手。

拳擊量級與賽前過磅為什麼重要？