分类
术语缩写分类解释使用情境
标准杆 (Par)
计分术语
完成单洞或全回合所预期需要的标准杆数。
在比杆赛中保持与标准杆相同的成绩非常关键。
小鸟 (Birdie)
计分术语
在单洞打出比标准杆少一杆的成绩。
她推进十英尺推杆,在该洞抓到小鸟。
老鹰 (Eagle)
计分术语
在单洞打出比标准杆少两杆的成绩。
他两杆就上了五杆洞果岭,轻松抓下老鹰。
信天翁 (Albatross)
计分术语
单洞比标准杆少三杆的超罕见成绩,又称双老鹰。
他在五杆洞第二杆直接进洞,缔造难忘的信天翁。
神鹰 (Condor)
计分术语
极为罕见的单洞低于标准杆四杆成绩,例如五杆洞的一杆进洞。
神鹰传奇多半出现在短且下坡的五杆洞。
一杆进洞 (Ace)
计分术语
从发球台一杆直接将球击入洞口,多见于三杆洞。
为了庆祝第一次一杆进洞,他在会馆请客。
柏忌 (Bogey)
计分术语
在单洞打出比标准杆多一杆的成绩。
他开球进沙坑,最后在第七洞吞下柏忌。
双柏忌 (Double Bogey)
计分术语
单洞比标准杆多两杆的成绩。
避免吞下双柏忌是维持好成绩的关键。
三柏忌 (Triple Bogey)
计分术语
单洞比标准杆多三杆的成绩。
罚杆后做出正确选择,才能避免变成三柏忌。
总杆数 (Gross Score)
计分术语
实际打完球场所使用的总杆数,未经差点调整。
每次完成合格球局后都要将总杆数回报差点系统。
净杆数 (Net Score)
计分术语
将总杆数扣除应用差点后的成绩,用来平衡竞赛。
每周联赛常以最低净杆数决定冠军。
差点指数 (Handicap Index)HI
计分术语
衡量球员潜在实力的数值,用于换算球场差点。
每次上报成绩后都要更新你的差点指数。
球场差点 (Course Handicap)CH
计分术语
针对特定球场与发球台计算出的应享差点杆数。
到专卖店查看换算表,把指数换成当天的球场差点。
坡度评等 (Slope Rating)
计分术语
用以表示球场对柏忌球员相较于零差点球员的难度指数。
坡度评等越高,同样指数会获得更多差点杆。
差点差值 (Handicap Differential)
计分术语
依球场评等与坡度调整后的成绩差,用于计算差点指数的基础数据。
系统只会采用你最近最低的差点差值来更新指数。
右曲球 (Fade)
击球种类
球道轻微由左向右弧线飞行的控制球路。
他打出右曲球,让球在侧风中仍留在球道。
左曲球 (Draw)
击球种类
球道由右向左收回的控制球路。
这个狗腿左洞需要左曲球才能贴着球道。
大左曲 (Hook)
击球种类
球从目标线右侧出发并急剧向左转的球路。
他手部过快,打出的大左曲直接钻进树林。
大右曲 (Slice)
击球种类
球自目标线左侧起飞并急遽往右飘移的球路。
他打出大右曲,球掉进池塘。
推球 (Push)
击球种类
球从目标线右侧飞出且不再回到目标线的球路。
站姿过闭会让球推向右边,完全碰不到旗杆。
拉球 (Pull)
击球种类
球由目标线左侧起飞且一路维持在左边的球路。
挥杆路径过顶会造成拉球,球会落在果岭左侧偏远处。
低飞球 (Punch Shot)
击球种类
压低杆面让球飞行高度与旋转都降低的击球,常用于逆风。
她打出低飞球穿过树枝,把球送上果岭。
毒刺球 (Stinger)
击球种类
刺穿风势的低飞子弹球路,开球或球道都可使用,旋转极少。
最后一洞狭窄球道,他选择打毒刺球避开麻烦。
切杆球 (Chip Shot)
击球种类
在果岭周边击出的短球,飞行时间短、以滚动为主。
练习扎实的切杆才能掌握靠近旗杆的距离。
挑球 (Pitch Shot)
击球种类
球飞行高度高于切球并迅速停住的短杆攻果岭击球。
打挑球时利用挖起杆的反弹角滑过草皮。
高抛球 (Flop Shot)
击球种类
使用开杆面挖起杆把球打得又高又软,落地后几乎不滚动的击球。
旗杆贴着沙坑,需要细腻的高抛球越过。
贴地滚球 (Bump and Run)
击球种类
让球低飞贴地后像推杆般滚向洞口的短切球。
果岭空间充裕时可选择贴地滚球。
果岭沙坑球 (Greenside Bunker Shot)
击球种类
在果岭旁沙坑利用挖起杆反弹角把球带出沙面的击球。
果岭沙坑球要打开杆面并加速穿过沙面。
长距推杆 (Lag Putt)
击球种类
以停在洞口附近为主、未必求进洞的长距离推杆。
出色的长距推杆让他在快速果岭上避免许多三推。
一号木杆 (Driver)
球杆类型
杆身最长、杆头最大的球杆,用于开球追求最大距离。
当需要越过球道沙坑时就拿出一号木杆。
球道木杆 (Fairway Wood)
球杆类型
杆面较浅的木杆,可在开球或球道上追求距离。
球道狭窄,所以他用球道木控制开球。
混合杆 (Hybrid)
球杆类型
结合木杆与铁杆特性,让各种球位都更容易起飞的球杆。
长铁难以击起时,可以改用混合杆。
开球铁杆 (Driving Iron)
球杆类型
中空低仰角的铁杆,用于打出贯穿风势的开球或攻击球。
在坚硬多风的球场上,他倚赖开球铁追求准度。
铁杆组 (Iron Set)
球杆类型
由不同号数组成的铁杆组合,提供各种仰角与距离的攻果岭选择。
调整铁杆组的距离间隔,以应对各种攻果岭距离。
长铁杆 (Long Iron)
球杆类型
如二号、三号或四号等低仰角铁杆,可打出较低较远的弹道。
长铁要击中甜蜜点,才能在紧实球道上起飞。
短铁杆 (Short Iron)
球杆类型
如八号、九号与挖起杆等高仰角铁杆,用于精准攻果岭。
短铁能控制弹道,适合攻击刁钻旗位。
劈起杆 (Pitching Wedge)PW
球杆类型
仰角适中,可用于全挥或掌握距离的攻果岭。
劈起杆距离常用来衔接铁杆与其他挖起杆。
攻击挖起杆 (Gap Wedge)GW
球杆类型
介于劈起杆与沙坑杆之间的仰角,用于精准攻果岭距离。
调整攻击挖起杆,掌握一百码左右的击球。
沙坑杆 (Sand Wedge)SW
球杆类型
具高反弹角,专为沙坑与松软球位设计的挖起杆。
选择与常遇到的沙坑砂质相符的沙坑杆反弹角。
高抛挖起杆 (Lob Wedge)LW
球杆类型
仰角极大的挖起杆,用来在果岭周边打出高柔球。
练习开杆面的高抛挖起杆挥杆,让球迅速停住。
推杆 (Putter)
球杆类型
仰角极小,专为在果岭上将球滚入洞口而设计的球杆。
尝试不同握推杆方式,有助于提升手感与对准。
刀锋推杆 (Blade Putter)
球杆类型
头部狭长的传统推杆,重视手感与弧形推杆动作。
推杆时杆面旋转幅度较大者通常偏好刀锋推杆。
槌型推杆 (Mallet Putter)
球杆类型
头部较大且容错率高的推杆,适合直进直出的推杆动作。
高惯性槌型推杆让他的起始线在快速果岭上更稳。
高尔夫球 (Golf Ball)
训练与装备
表面布满凹痕的球体,透过空气力学与旋转产生理想飞行。
选择符合手感与旋转需求的球款。
球座 (Golf Tee)
训练与装备
用于开球时将球垫高的细小球钉,帮助干净击球。
调整球座高度来控制开球仰角。
球包 (Golf Bag)
训练与装备
用于整理并携带球杆、球与配件的球包。
喜欢步行的球友多半选择轻量背包。
高尔夫手套 (Golf Glove)
训练与装备
戴在主导手的贴合手套,可提升握感并防止摩擦起水泡。
当手套变滑或松弛时记得更换新的。
高尔夫球鞋 (Golf Shoes)
训练与装备
鞋底具有钉子或抓地纹路,为挥杆提供稳定支撑。
现代无钉球鞋兼具舒适与良好抓地力。
球标 (Ball Marker)
训练与装备
在果岭上放在球后方的小型平面物品,用来标示球位。
清球前务必先放球标。
草皮修复叉 (Divot Repair Tool)
训练与装备
带有分叉的工具,用于修补果岭上的球痕与草皮破损。
善用修复叉保持果岭平整。
测距仪 (Rangefinder)
训练与装备
手持激光装置,可量测旗杆、障碍与标记的精准距离。
选杆前先用测距仪确认前缘距离。
GPS 手表 (GPS Watch)
训练与装备
可穿戴的卫星装置,提供果岭前中后缘距离。
没有距离手册时,GPS 手表能加快节奏。
球路追踪仪 (Launch Monitor)
训练与装备
利用雷达或影像测得球速、旋转与飞行轨迹的设备。
利用球路追踪仪可以看出挖起杆距离间隔的问题。
对准杆 (Alignment Stick)
训练与装备
放在地面上的辅助杆,用于练习瞄准、挥杆路径与站位对准。
练习场上利用对准杆确认球位与站姿。
距离本 (Yardage Book)
训练与装备
记录洞况、距离与果岭坡度的手册,提供策略参考。
球童会在练习日把风向等资讯记在距离本上。
球道 (Fairway)
球场区域
位于发球台与果岭之间的短草区域,是攻果岭的理想位置。
把球打上宽阔的球道,才能有良好角度进攻果岭。
长草区 (Rough)
球场区域
环绕球道的较高且密的草皮,会惩罚失准击球。
果岭周边的厚长草需要更陡峭的击球角度。
果岭 (Putting Green)
球场区域
洞杯周围修剪细致的区域,是推杆的舞台。
推杆前先观察果岭走向与草纹。
沙坑 (Bunker)
球场区域
经整备的沙地障碍,需要特殊技巧脱困。
出果岭沙坑时要打开杆面增加反弹角。
发球台 (Teeing Area)
球场区域
由发球标记圈定的起始区域,是每洞第一杆的位置。
开球时站位不可超过标记,否则会受罚。
果岭边缘 (Collar)
球场区域
环绕果岭、草长略高的过渡带,连接球道或长草区。
当果岭边缘平整紧实时,常会选择用推杆。
惩罚区 (Penalty Area)
球场区域
包含水域等以红或黄标示的区域,进入后需依规定加罚救济。
果岭前有惩罚区时,先研究落球选项。
球道沙坑 (Fairway Bunker)
球场区域
设在球道或其旁的沙坑,考验开球策略与精准度。
计划飞行距离,避免球道沙坑。
狗腿洞 (Dogleg)
球场区域
球道向左或向右弯曲的洞型,需要塑造球路或布局。
从发球台测出狗腿角度,选好理想线路。
球场策略 (Course Management)
策略与规划
评估障碍、优势与理想落点后制定每洞打法的策略。
良好的球场策略能避免记分卡出现大数。
风险报酬评估 (Risk-Reward Decision)
策略与规划
在决定击球前衡量可能收获与障碍风险的过程。
面对可两上五杆洞,他先评估风险报酬再决定是否攻果岭。
保守击球 (Lay Up)
策略与规划
为避免障碍而采取较短且安全的击球,为下一杆铺路。
他改用七号铁保守击球,以免掉进水障碍。
目标线 (Target Line)
策略与规划
从球指向目标的想象连线,决定站姿与挥杆路径。
先对准杆面,再让双脚与目标线保持平行。
击球前例行程序 (Pre-shot Routine)
策略与规划
在击球前固定的动作与思考流程,有助于专注与执行。
在压力下也要遵循击球前例行程序,才能稳定情绪。
塑型球路策略 (Shot Shaping Plan)
策略与规划
依洞形或风向选择适合的曲线球路。
进站位前就要确定好球路策略。
顺风逆风策略 (Play the Wind)
策略与规划
依风向与风力调整瞄准、选杆与弹道。
面对侧风时他瞄向右边,利用风势把球带回旗杆。
留下上坡推 (Leave Below the Hole)
策略与规划
让攻果岭球停在洞杯下方,下一推为上坡较易掌握速度。
果岭快速时尽量留下上坡推,才能积极攻击。
高成功率打法 (Percentage Play)
策略与规划
即使不华丽也要选择成功率最高的击球方式。
领先者多半采高成功率打法,而非盲目攻旗。
出界区 (Out of Bounds)OB
规则与救济
以白桩或白线标示的禁打区,击入需加罚一杆并回到原处再击。
先看球场图,了解哪些洞的出界线会收窄球道。
罚杆 (Penalty Stroke)
规则与救济
因违规或采取救济而加计在成绩上的额外杆数。
从球道车道救济需要加罚一杆。
救济区 (Relief Area)
规则与救济
依规则采取救济时必须落球的指定范围。
落球前先确认救济区范围,以免球滚出界外。
落杆触地 (Grounding the Club)
规则与救济
在球后方让杆头碰地的动作,在沙坑或惩罚区有限制。
挥杆前别在惩罚区内让杆头碰地。
插泥球救济 (Embedded Ball Relief)
规则与救济
当球陷在自己的着地点凹痕内时,可无罚落球的救济程序。
注意竞赛规则是否允许长草区的插泥球救济。
暂定球 (Provisional Ball)
规则与救济
当原球可能遗失或出界时先再打一球,以节省时间。
离开发球台前要先宣告并打暂定球。
遗失球 (Lost Ball)
规则与救济
在三分钟内找不到或无法确认的球,须依杆距处罚返回原位重打。
开始找球时要先报时,才不会超过遗失球时限。
无法击球球位 (Unplayable Lie)
规则与救济
球员自行宣告球位无法击球,依规则第19条加罚后采取救济。
宣告无法击球有时比勉强横切更省杆。
杆距处罚 (Stroke and Distance)
规则与救济
加罚一杆后回到前一击位置重打的救济方式。
出界或遗失球必须采用杆距处罚。
四大赛 (Major Championship)
赛事与活动
高球年度四项最高荣誉赛事:名人赛、PGA 锦标赛、全美公开赛与英国公开赛。
生涯大满贯就是集齐四大赛冠军。
名人赛 (Masters Tournament)
赛事与活动
每年四月于奥古斯塔国家俱乐部举行的年度首场大赛。
夺下名人赛就能穿上象征性的绿夹克。
PGA 锦标赛 (PGA Championship)
赛事与活动
由美国职业高协主办的年度第二场大赛,冠军可获万纳梅克奖杯。
四大赛冠军可获得五年 PGA 锦标赛豁免资格。
全美公开赛 (U.S. Open)
赛事与活动
美国高协主办,以严苛场地与开放资格赛著称的年度大赛。
球员常为全美公开赛的厚长草调整球具。
英国公开赛 (The Open Championship)
赛事与活动
最古老的大赛,在英国各地的海岸型林克斯球场轮流举行。
在英国公开赛掌握弹道至关重要。
球员锦标赛 (The Players Championship)
赛事与活动
PGA 巡回赛的旗舰赛事,被称为第五大赛,于 TPC 索格拉斯举行。
球员锦标赛全面考验球员的各项能力。
莱德杯 (Ryder Cup)
赛事与活动
每两年举行一次的团体赛,由美国对抗欧洲,以比洞赛决胜。
莱德杯四人四球赛需要精心安排搭档策略。
总统杯 (Presidents Cup)
赛事与活动
每两年举办的团体赛,由美国对阵除欧洲外的国际联队。
总统杯沿用类似莱德杯的赛制,但对手组成不同。
索尔海姆杯 (Solheim Cup)
赛事与活动
女子顶尖团体赛,由美国对抗欧洲,以比洞赛形式进行。
索尔海姆杯的热情球迷与戏剧收尾令人难忘。
联邦快递杯季后赛 (FedExCup Playoffs)
赛事与活动
PGA 巡回赛季末的系列赛,通过积分重置与总决赛决定年度总冠军。
想在联邦快递杯季后赛走得远,就得保持前段名次。
巡回锦标赛 (Tour Championship)
赛事与活动
于东湖球场举行的 PGA 巡回赛季末赛事,用以决定 FedExCup 总冠军。
巡回锦标赛根据积分采用让杆起始成绩。
奥运高尔夫赛 (Olympic Golf Tournament)
赛事与活动
夏季奥运项目,男女各打四回合比杆赛决胜。
奥运高球资格取决于世界排名积分。
资格学校 (Qualifying School)
赛事与活动
分阶段举行的资格赛,成绩优异者可取得职业巡回赛卡。
不少新秀为了巡回赛资格在资格学校奋斗多年。
杆数增益 (Strokes Gained)SG
表现数据
透过击球数据比较球员每杆表现与场上平均的进阶数据。
分析师会拆分开球与果岭上的杆数增益数据。
开球至上果岭杆数增益 (Strokes Gained Tee-to-Green)SG TTG
表现数据
整合开球、攻果岭与短杆在推杆前的杆数增益表现。
她本季在巡回赛的开球至上果岭增益名列前五。
推杆杆数增益 (Strokes Gained Putting)SG P
表现数据
球员在果岭上相较于场上平均所获得或流失的杆数。
推杆节奏进步让他的推杆增益大幅提升。
标准上果岭率 (Greens in Regulation)GIR
表现数据
球员在标准杆数减两杆内攻上果岭的比例。
提升标准上果岭率能创造更多抓鸟机会并降低总杆。
球道命中率 (Fairways Hit)FH
表现数据
在四杆与五杆洞开球落在球道内的比例。
狭窄球场会奖赏球道命中率高的球员。
救球成功率 (Scrambling)SCR
表现数据
没有标准上果岭后仍能保帕或更好成绩的比例。
当铁杆失准时,顶尖的救球能力能撑住成绩。
沙坑救球率 (Sand Save Percentage)SS%
表现数据
自果岭沙坑救球后仍能保帕或更好成绩的比例。
提升沙坑救球率需要扎实的沙坑技巧。
推杆平均数 (Putting Average)PA
表现数据
平均每洞或每回合使用的推杆次数,反映推杆效率。
追踪推杆平均数能检视练习是否带来进步。
平均杆数 (Scoring Average)SA
表现数据
每回合平均杆数,通常会依球场难度调整。
要降低平均杆数,必须全面提升各项能力。
柏忌避免率 (Bogey Avoidance)BA
表现数据
完成单洞时保帕以上的比例,用以反映稳定度与控分能力。
即使抓鸟不多,他靠高柏忌避免率仍保持竞争力。
准备好就打 (Ready Golf)
礼仪与行为
一种维持节奏的准则,只要安全便由最先准备好的球员先击球。
友谊赛时采行准备好就打,可避免久候。
修补球痕 (Repair Ball Marks)
礼仪与行为
将攻果岭造成的凹痕修补平整,维持果岭品质。
离开果岭前至少修好自己的球痕再多补一个。
复原草皮 (Replace Divots)
礼仪与行为
将打出的草皮块放回或填补草砂,帮助球道恢复。
乘球车时记得用沙瓶填补草皮缺口。
耙平沙坑 (Rake the Bunker)
礼仪与行为
离开沙坑后要把脚印与杆痕耙平,方便下一位球员。
从低处进出沙坑,离开时顺手耙平。
打球节奏 (Pace of Play)
礼仪与行为
依建议时间完成各洞,让整体组别维持适当距离。
走位时加快脚步,以维持良好打球节奏。
请保持安静 (Quiet Please)
礼仪与行为
提醒在他人挥杆时保持安静,避免干扰。
领先组准备开球时需举牌并喊请保持安静。
高喊 Fore 警示 (Yell "Fore")
礼仪与行为
当球偏离方向时大声警示他人避开的呼喊。
若球飞向其他组,务必立刻喊 Fore。
避开推杆线 (Mind the Line)
礼仪与行为
不要踩踏或拖曳球具穿越同组球友的推杆路线。
绕行洞杯以免踩到同伴的推杆线。
照看旗杆 (Tend the Flag)
礼仪与行为
帮同组球友扶着或拔除旗杆,让他们看清洞口。
对方推杆前先询问是否需要照看旗杆。
比杆赛 (Stroke Play)
竞赛形式
以整回合总杆数决胜的赛制,杆数最少者获胜。
大多数职业赛采用四回合的比杆赛制。
比洞赛 (Match Play)
竞赛形式
逐洞比较杆数决定胜负,胜洞多者赢得比赛。
比洞赛中适时让短推,有时能建立良好气氛。
稳定福德计分 (Stableford)
竞赛形式
依每洞与标准杆差距给予正负分数的积分赛制。
稳定福德让球员敢于进攻,因为单洞大数不会毁掉整回合。
擦地球赛制 (Scramble)
竞赛形式
团体赛制,所有人都击球后挑选最佳球位,接着从该处继续进行。
慈善赛常采擦地球赛制,使节奏流畅、成绩亮眼。
四人四球 (Four-ball)
竞赛形式
双人搭档各自打自己的球,取较低杆数作为队伍成绩。
很多国际对抗赛会交替安排四人四球与四人两球赛段。
四人两球 (Foursomes)
竞赛形式
双人组共用一颗球,轮流击球直到完成该洞的赛制。
四人两球赛制需要良好沟通安排击球顺序。
逐洞赢取赛 (Skins Game)
竞赛形式
每洞都是独立奖金,平手则累积到下一洞的赛制。
逐洞赢取让友谊赛更刺激,因为每洞都有奖励。
混合赛制 (Shamble)
竞赛形式
团体赛制,大家开球后选最佳球位,再各自打到进洞。
企业赛喜欢混合赛制,兼具团队与个人挑战。